الرياضيين المشاهير

5 أشخاص جربوا حمية كارنيفور

خمسة أشخاص جربوا حمية كارنيفوركاثرين تيغي

لقد قيل لنا ذلك طوال حياتنا الفاكهة ، خضروات و و كل الحبوب هي مفاتيح ملف حمية صحية . ولكن ماذا لو كان هذا كله خطأ ، وكان المفتاح الحقيقي للصحة يكمن في المنتجات الحيوانية ولا شيء غير ذلك؟

هذه هي الفكرة من وراء حمية آكلة اللحوم ، وهو نظام غذائي متطرف يقصر الناس على اللحوم والبيض وبعض منتجات الألبان فقط.

مرة أخرى ، يبدو الأمر جنونيًا بالنظر إلى ذلك وجدت دراسات علمية لا حصر لها أن الوجبات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تؤدي إلى الإصابة بالسرطان وأمراض أخرى . على الرغم من ذلك ، فقد دعا عدد لا يحصى من الناس إلى فوائد اتباع نظام غذائي آكلي اللحوم - قائلين إنه ساعدهم على إنقاص الوزن ، وشفاء الجهاز الهضمي ، وزيادة هرمون التستوستيرون ، وغير ذلك.

آخر المشاهير الذين وافقوا على النظام الغذائي هو مضيف البودكاست الشهير ومعلق UFC جو روغان. وكشف في منشور على Instagram أن التمسك به لشهر يناير ساعده على التخلص من 12 رطلاً وفقد بطنه ومقبض الحب. وأضاف: 'اختفت الكثير من الأوجاع والآلام ، وتحسنت في البهاق. أنا منبهر '. البهاق هو حالة جلدية يعاني منها روغان ، مما يؤدي إلى تلون الجلد.

ألق نظرة على نتائج روغان.

روغان غير متأكد مما إذا كان سيستمر في اتباع نظام أكل اللحوم ، لكنه وصف الشهر بأنه 'مفيد جدًا'. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يعترف بأن النظام الغذائي جعله يقوم بعدة رحلات إلى الحمام ، وهو أمر طبيعي على ما يبدو في النظام الغذائي.



وكتب: 'توقف الإسهال المتفجر في حوالي أسبوعين. لقد كان طبيعيًا تمامًا خلال الأسبوعين الماضيين'.

روغان بعيد كل البعد عن المشاهير الوحيد الذي جرب حمية آكلات اللحوم. فيما يلي أربعة أسماء كبيرة أخرى أكلوا مثل رجال الكهوف.

موصى به