الرياضيين المشاهير

أرنولد يحفز مستخدم Reddit المحبط بعد تمرين سيء

أرنولد شوارزنيجر

نظرًا لأن معظم المعجبين بالمحرر التنفيذي لدينا ، أرنولد شوارزنيجر ، أعرف ، إنه معجب كبير رديت ، و حاكم شوارزنيجر يساهم بشكل متكرر في الموقع. كانت إحدى مساهماته الأخيرة التي تصدرت عناوين الصحف خلال الأيام القليلة الماضية. لقد بدأت عندما غناش براونز إلى رديت للحديث عن يوم سيء في صالة الألعاب الرياضية.

GnashBrowns: 'يوم سيء في صالة الألعاب الرياضية ، معنويات محبطة تمامًا.'

اكتشف أرنولد اليوم الصعب ونشر هذه الملاحظة:

GovSchwarzenegger: 'أخبرني شخص ما عن هذا. آمل أن لا أكون قد فات الأوان هنا ، فأنا أسافر ، لكنني أردت أن أتحدث.
أقول دائمًا لا تخافوا من الفشل ، إلى أي مدى يمكن أن تسقط حقًا؟ لقد اكتشفت - على الأرض. إنها هناك. الآن أنت تعلم أنه لا يوجد شيء يجب أن يخيفك.
يجب أن تكون فخوراً بأنك لم تكن خائفاً - ولست محرجاً لأنك فشلت. كان يمكن أن تختلق الأعذار لعدم دخول الباب ، لكنك لم تفعل. كنت تعلم أنه سيكون صعبًا ، وسيكون غير مريح ، وقد يكون محرجًا - وقد فعلت ذلك على أي حال. هذه شجاعة.
انا فخور بك.
آخر شخص قمت بجذره من أجل كسر الرقم القياسي العالمي في الرفعة المميتة. لديك قواسم مشتركة معه أكثر مما تعتقد.
أولاً ، بدأ في رفع القضيب فقط أيضًا (عندما تنظر إليه ، ربما كان عمره 3 أشهر في تلك المرحلة). ثانيًا ، تخيل شجاعته. لقد سار إلى هذا الشريط أمام جمهور كبير وكاميرات التلفزيون ، مدركًا أنه لم يرفع هذا القدر من قبل - لم يفعل أحد على وجه الأرض - وكان من المحتمل جدًا أنه سيفشل تمامًا. قد لا تفكر في الأمر بهذه الطريقة ، لكنك أظهرت تلك الشجاعة ، على مستوى أصغر.
أخيرًا ، أنا أؤيد لك أيضًا. لقد اتخذت الخطوة الأولى وسقطت ، لكنك على الأقل سقطت في الاتجاه الصحيح ، لذا قم بالرجوع للخلف واتخذ الخطوة التالية. تابع المسير للامام.'

الشخص الذي كان يشير إليه أرنولد في مذكرته كان إيدي هول ، الذي سجل رقماً قياسياً عالمياً جديداً في الرفعة المميتة بلغ 1018 جنيه إسترليني في ملعب أرنولد كلاسيك أستراليا . يبدو أن النصيحة كان لها تأثير ، حيث لجأ GnashBrowns لاحقًا إلى Reddit لتحديث متابعيه:

GnashBrowns: 'أنا في حالة صدمة تامة الآن ، لكن شكرًا جزيلاً لك سيد شوارزنيجر. لقد صدمت تمامًا بمقدار الدعم / r / المكسب الذي أظهر لي ، لكن هذا شيء آخر. سأحرص على أن أعود إلى هذا المنتدى الفرعي بشكل أكبر وأقوى لأظهر للجميع هنا الذين دعموني أنني بقيت على الطريق ولم أستسلم '.



يا لها من تجربة لـ GnashBrowns للحصول على بعض النصائح التحفيزية من Arnold! تذكر أنه لا يستغرق الأمر سوى دقيقة واحدة للمساعدة في اختيار صديق أو شخص غريب قد لا يحقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة به. من المؤكد أنه من المفيد أن يكون مقدم النصيحة بطلًا للسيد أولمبيا سبع مرات (دعائم لأرنولد) ولكن الدعم والتحفيز الإيجابي من أي مصدر يمكن أن يحدث فرقًا حقًا لأي شخص في صالة الألعاب الرياضية. إذا رأيت شخصًا يعاني في صالة الألعاب الرياضية ، فربما يمكنك مساعدته في التغلب على أي حدب عالق فيه. فقط تأكد من القيام بذلك بلباقة ، وتأكد من القيام بذلك بعد الانتهاء من عملك الخاص لهذا اليوم.

موصى به