مقالات

ديجا فو: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور

تم رؤيته هو مصطلح فرنسي يعني حرفياً 'تمت رؤيته بالفعل' ويستخدم لوصف الشعور بأن شيئًا ما يتم مشاهدته قد حدث بالفعل. تمت صياغة المصطلح لأول مرة في عام 1876 من قبل إميل بويراك ، أستاذ الفلسفة الذي وصف تجربته الخاصة معه في رسالة نُشرت فيمراجعة فلسفية. لكن `` déjà vu '' لن يكون مصطلحًا علميًا مقبولاً إلا بعد عقدين من الزمان ، عندما قام طبيب الأعصاب الفرنسي F.L. اقترح Arnaud رسميًا استخدامه في اجتماع Societe medico-psychologique.

لقد أبهر مفهوم ديجا فو الأطباء النفسيين والأشخاص العاديين على حد سواء لعقود من الزمن ، مع أمثلة تتراوح من سيغموند فرويد اضطراب الذاكرة في الأكروبوليس لتشارلز ديكنز ديفيد كوبرفيلد . في دراسة عام 1991 بعنوان ' تجربة déjà vu: إحياء ذكرى الأشياء الماضية؟ لقد لوحظ أن ما بين 30 إلى 96 بالمائة من الأشخاص قد عانوا من تجربة ديجا فو في مرحلة ما من حياتهم - وهو تنوع كبير ربما يكون له علاقة بالتعريفات المختلفة للتجربة.

فماذا بالضبطيكونديجا فو؟ المجتمع العلمي منقسم حول أسبابه ، وهناك دراسات تدعم عددًا من التفسيرات المختلفة. هذا ما يحدث حقًا عندما تختبر ديجا فو.

تجربة ديجا فو

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: تجربة deja vu

في عام 1983 ، نشر الدكتور فيرنون م علم نفس Deja Vu ، وهو الأول من بين العديد من الكتب التي يشير إليها باسم ' الخبرة بالفعل '. عندما تم إصداره لأول مرة ، تم سرد نيب 20 طريقة مختلفة حيث يمكن للتجربة أن تظهر ، بما في ذلك déjà entendu (`` سمعت بالفعل '') ، و déjà pensé (`` فكرت بالفعل '') ، و déjà raconté (`` تم سردها بالفعل ''). أخذت القائمة الأولى لـ Neppe ما عرَّفه بأنه `` أي انطباع غير لائق ذاتيًا عن الإلمام بالتجربة الحالية مع ماض غير محدد '' - بشكل أساسي ، أي حالة يشعر فيها شيء ما وكأنه حدث من قبل.

لكن Neppe ذهب إلى أبعد من ذلك في وصفه لتجربة déjà ، حيث ذكر عددًا إضافيًا من المصطلحات في عمله الأخير التي لم يتم وصفها بعد. بينديجا فو: نظرة ثانيةوتمت إعادة النظر في Deja Vu، أضاف Neppe تسعة مصطلحات أخرى إلى القائمة التي كانت أكثر تجريدًا من حيث التعريف. Déjà paradoxe ، على سبيل المثال ، يُقصد بها وصف كيف يبدو 'الاختلاف déjà مألوفًا' ، في حين أن déjà halluciné هو واصف للشعور بالهلوسة من قبل. بحلول الوقت الذي انتهى فيه نيببي من تصنيف المصطلحات déjà في عام 2009 ، كان هناك 34 مصطلحًا لوصف المشاعر التي مررت بها من قبل - 31 منها لا تزال مستخدمة.

يعاني الأشخاص المشتتون من ديجافو أكثر

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: الأشخاص المشتتون يعانون من deja vu المزيد

تجربة ديجا فو يمكن أن يشعر في كثير من الأحيان وكأنه نوع من حدوث خارق للطبيعة . ولكن بقدر ما قد يكون من المذهل الاعتقاد بأنك قد استفدت فجأة من القدرة الاستباقية ، فمن الأرجح أن عقلك يطلق النار بشكل أبطأ قليلاً من المعتاد. شارك آلان براون ، الأستاذ في قسم علم النفس في جامعة Southern Methodist ، أنك قد تختبر déjà vu عندما تكون نصف اهتمامك بمحيطنا فقط.



كتب لـ 'نظرًا لأننا غالبًا ما نبحر حول العالم بالطيار الآلي ، فإننا نأخذ الكثير من الأشياء المحيطة بنا على مستوى اللاوعي' Scientific American في عام 2014 ، مع ملاحظة ، 'عندما نصل إلى مستوى الوعي الكامل ، قد نقوم بفكرة مزدوجة الإدراك. لقد أذهلنا شعور غريب من الألفة لأننا رأينا المشهد قبل لحظات فقط ، دون وعي. لذلك ، على سبيل المثال ، متى أنت تراسل والمشي (إذا كنت منسقًا جيدًا بما يكفي قادرة على تعدد المهام ، أي) ، يقوم دماغك بالتقاط الأشخاص والأماكن التي تمر بها ، حتى لو لم تكن تدونهم بوعي. هذا النوع من سلوك 'الطيار الآلي' يجعل الأمر يبدو كما لو أننا اختبرنا ديجافو بمجرد عودتنا إلى التفكير المنتظم.

قد تواجهك ديجافو عندما تكون قلقًا

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: قد تواجه deja vu عندما

في عام 2014 ، أصبح رجل يبلغ من العمر 23 عامًا موضوعًا لـ رأيت بالفعل الدراسة أجرتها الدكتورة كريستين ويلز ، محاضرة علم النفس في جامعة شيفيلد هالام. وفقًا للدراسة ، بدأ الرجل يعاني من 'ديجا فو' المستمر قبل ثلاث سنوات ، والذي أصبح شديدًا لدرجة أنه وصفها بأنها 'محاصرة في حلقة زمنية'. كانت تجربة الرجل سيئة للغاية لدرجة أنه توقف عن مشاهدة التلفزيون وقراءة المجلات لأنه كان مقتنعًا بأنه يعرف المحتوى بالفعل.

خلال الدراسة ، تم اكتشاف أن الرجل لديه تاريخ القلق ، ولكن كان خلاف ذلك مفيد للصحة وطبيعي. ما تعلمه ويلز هو أن قلق الرجل و déjà vu بدا أنهما متشابكان. أشارت الدراسة إلى أنه 'فيما يتعلق بحالتنا ، قد يؤدي الضيق الناجم عن تجربة déjà vu في حد ذاته إلى زيادة مستويات déjà vu: يتم الإبلاغ عن حلقات ردود فعل مماثلة في الأعراض الإيجابية في حالات القلق الأخرى (مثل نوبات الهلع)'. في حين أن قلق الرجل قد يكون قد أثار ديجافو ، فقد سار أيضًا في الاتجاه المعاكس. كان ديجا فو مرهق جدا بالنسبة للرجل أن تجربته أدت إلى زيادة القلق.

قد تكون Deja vu ذكرى نسيت نصفها

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: قد يكون Deja vu ذكرى لك

هل سبق لك أن سافرت إلى مكان جديد وشعرت أنك كنت هناك من قبل؟ هذا النوع الخاص من تجربة déjà يسمى déjà visité ، وهو أحد الأنواع الأكثر شيوعًا للدكتور فيرنون إم نيببي . وفقًا لألان براون ، أستاذ علم النفس بجامعة Southern Methodist ، ربما تكون قد نسيت للتو رحلة سابقة. وأوضح في Scientific American أنه في بعض الأحيان عندما يكون الناس 'غارقين في شعور غريب' بأنهم زاروا مكانًا بالفعل ، فذلك لأنهم فعلوا ذلك بالفعل ، لكنه كان طفلاً صغيرًا جدًا.

وبالمثل ، كتب براون أن وسائل الإعلام يمكن أن يكون لها تأثير على إحساسنا بالذاكرة أيضًا. وقال: 'يمكن للتلفزيون والصور أن تولد إحساسًا زائفًا بالألفة فيما بعد'. في حين أن مشاهدة مكان ما على التلفزيون يختلف تمامًا عن الذهاب إليه فعليًا ، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يؤثر على تصورنا لهذا المكان إذا قمنا بزيارته ، مما يجعل من الممكن تجربة الديجافو في مكان جديد تمامًا. أوضح براون: 'دماغنا يبحث دائمًا عن روابط'. 'نتيجة لذلك ، يمكننا أحيانًا إنشاء روابط غير موجودة ببساطة.'

يمكن أن يكون Deja vu هو عقلك للتأكد من أن ذكرياتك حقيقية

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: قد يكون Deja vu هو عقلك للتأكد من أن ذكرياتك حقيقية

كان تضييق السبب الدقيق للديجا فو أمرًا صعبًا لأنها تجربة تحدث فجأة ، لذلك لا توجد طريقة حقيقية لدراستها في بيئة معملية. في عام 2016 ، ومع ذلك ، أكيرا روبرت أوكونور ، وهو محاضر كبير في علم النفس وعلم الأعصاب في جامعة سانت أندروز ، اكتشف طريقة لإثارة déjà vu من خلال استخدام ذكريات كاذبة.

كما ورد في عالم جديد ، تضمنت دراسة O'Connor إخبار موضوع بسلسلة من الكلمات ذات الصلة ، ولكن ليس الكلمة التي تربطهم ببعضهم البعض - لذا فإن الحلم والوسادة والسرير أثار déjà vu لشخص ما عندما فكر في كلمة sleep. 'هذا يعني أنه عندما سئلوا لاحقًا عما إذا كانوا قد سمعوا كلمة النوم ، كانوا قادرين على تذكر أنهم لا يستطيعون الحصول عليها ، ولكن في نفس الوقت ، كانت الكلمة مألوفة ،'عالم جديدذكر.

اكتشف أوكونور أن الجزء من الدماغ المستخدم أثناء العملية له علاقة باتخاذ القرار - وليس الذاكرة. وفقًا للدراسة ، 'من المحتمل أن تقوم المناطق الأمامية من الدماغ بفحص ذاكرتنا وإرسال إشارات إذا كان هناك خطأ ما في الذاكرة ...'

هل هذا يحدث في عقلك عندما يكون لديك ديجا فو؟

ديجا فو: ما الذي يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: هل يحدث هذا في عقلك عندما يكون لديك ديجا فو؟

تتعلق بعض أقدم نظريات الديجا فو بالمعالجة المزدوجة. في الأساس ، يحدث ذلك عندما يتوقف شيئان من المفترض أن يعملا معًا في عقلك مؤقتًا عن العمل بشكل صحيح. بالنسبة الى أخبار طبية اليوم على الرغم من أن نظريات المعالجة المزدوجة كانت موجودة منذ فترة طويلة ، فلا يوجد الكثير من الأدلة التجريبية لدعمها.

فكرة الألفة والتذكر هي إحدى نظريات المعالجة المزدوجة ، والتي تعمل على افتراض أن أجزاء الدماغ التي تتحكم في الألفة والتذكر يتم التخلص منها أحيانًا ويمكن تشغيل إحساس زائف بالألفة بدلاً من الاسترجاع الفعلي.

ثم هناك وعي مزدوج. بالنسبة الىأخبار طبية اليوم، فكرة الوعي المزدوج كانت موجودة منذ أواخر القرن التاسع عشر ، وهي تشير إلى أن دماغنا يعمل في وقت واحد لمعالجة كل من العالم الخارجي والمونولوج الداخلي الخاص بنا. وفقًا لنظرية الوعي المزدوج ، عندما نتعب ، نميل إلى السماح لوعينا الداخلي بالسيطرة ، وهو الوقت الذي تبدأ فيه التجارب الجديدة في الشعور وكأنها ذكريات.

قد يكون Deja vu عصبيًا

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: Deja vu قد يكون عصبيًا

السبب الأكثر ترجيحًا للديجا فو هو عصبي ، وهناك دليل أفضل لدعم النظريات العصبية منه منها المعالجة المزدوجة . بالنسبة الى علم النفس اليوم ، déjà vu قد يتم تشغيله عندما تتعطل دوائر مختلفة في الدماغ أو تنطلق في الوقت الخطأ. في معظم الأحيان ، قد يتعلق الأمر بالذاكرة قصيرة المدى مقابل الذاكرة طويلة المدى - قد يتم إعادة توجيه المعلومات التي نأخذها مباشرة إلى الذاكرة طويلة المدى ، مما يمنحنا الإحساس بأن ما نشهده قد حدث قبل وقت طويل من لحظة معينة .

وبالمثل ، يمكن أن يكون لها علاقة بعمل نصف الكرة المهيمن في دماغنا بشكل أسرع من نصف الكرة غير المسيطر. في وهم ديجا فو كتب آلان براون ، أستاذ علم النفس في جامعة Southern Methodist ، أن تجربة déjà يمكن أن تحدث عندما يعالج الدماغ نفس المعلومات عن طريق الخطأ مرتين. وأشار إلى أنه `` نظرًا لأن الدماغ يدمج بشكل روتيني المعلومات الواردة من مسارات منفصلة في تجربة وحدوية ، فإن التأخير الطفيف (أو التسارع) في سرعة مسار واحد بالنسبة إلى آخر قد يتسبب في تفسير الدماغ للبيانات من الاثنين على أنها مستقلة ومنفصلة. نسخ من نفس التجربة ، على الرغم من أن الانطباعين لا يتجاوزان أجزاء من الثانية.

الأشخاص الذين يسافرون أكثر خبرة في deja vu أكثر من غيرهم

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: الأشخاص الذين يسافرون أكثر خبرة في deja vu أكثر من غيرهم

أولئك الذين يرون العالم يفتحون عقولهم على تصورات مختلفة عن هذا العالم ، على ما يبدو. تبين ، إذا كنت قد تعرضت للعض من قبل علة السفر ، فمن المرجح أن تختبر ديجا فو أكثر من أولئك الذين يشعرون براحة أكبر في المنزل. وفقا ل رأيت بالفعل الدراسة نُشر في عام 2013 ، 32 بالمائة من الأشخاص الذين يسافرون ما يصل إلى خمس مرات في السنة قد عانوا من بعض نسخة ديجافو ، في حين أن 11 بالمائة فقط من أولئك الذينلا تفعللقد جربها السفر.

لكن ليس السفر فقط هو الذي يؤثر على فرص المرء في تجربة ديجا. أدرج آلان براون أستاذ علم النفس بجامعة Southern Methodist عددًا من العوامل الأخرى المساهمة في وهم ديجا فو . كتب: `` تقل نسبة Déjà vu مع تقدم العمر ، وتزداد مع التعليم والدخل ، وهي أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يسافرون ، تذكر أحلامهم ، ولديهم معتقدات ليبرالية (سياسية ودينية) مقارنة بمن لا يسافرون ولا يتذكرون أحلامهم ولديهم معتقدات محافظة. بينما الأسباب وراءلماذا اهذه المجموعات من الناس تعاني من معدل أعلى من الديجافو غير معروف ، إنها علاقة مثيرة للاهتمام بغض النظر.

قد تساهم بعض الأدوية في حدوث ديجا فو

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: قد تساهم بعض الأدوية في deja vu

إذا سبق لك أن شاهدت إعلانًا تجاريًا للأدوية ، فأنت تعلم أن معظمها يأتي معك قائمة الغسيل من الآثار الجانبية التي تزعجك في الثواني الثلاث الأخيرة من الإعلان. أثناء مشاكل المعدة ، صداع الراس ، والدوخة كلها أمور شائعة إلى حد ما عند سماعها ، فإن déjà vu بشكل عام لا يصنع القائمة. لكن تبين أن التجربة الغريبة يمكن أن تحدث بالفعل بسبب بعض الأدوية.

في عام 2001 ، تم نشر مقال في مجلة علم الأعصاب السريري التي وصفت رجلاً سليمًا يبلغ من العمر 39 عامًا بدأ يعاني من نوبات ديجا فو الشديدة عندما بدأ في تناول دواء الإنفلونزا الذي زاد من مستويات الدوبامين لديه. أ الدراسة الثانية في عام 2007 وجد ارتباطًا بين تجارب déjà المتكررة والأدوية المنتجة للسيروتونين مثل 5-HTP ، كما ذكرت من قبل نائب . قال الموضوع: 'بما أن الطبيب لم يعتقد أنها الحبوب ، قررت أن أحاول [هم] مرة أخرى'. كان لدي نفس الشعور برؤية وفعلت كل هذا من قبل. لم يكن لدي أي نوع من المشاعر المخيفة ، كنت أعلم أنني لا أستطيع معرفة هذه الأشياء لكنني شعرت أنني فعلت ذلك.

عندما يكون deja vu مدعاة للقلق

Deja Vu: ما يحدث حقًا لجسمك عندما تواجه هذا الشعور: عندما يكون deja vu مدعاة للقلق

قد يعني التعرض للديجا فو بشكل متكرر إلى حد ما أن الوقت قد حان لرؤية الطبيب ، خاصة إذا تبع هذا الشعور فقدان للوعي. الدكتور باتريك شوفيل ، طبيب أعصاب في مركز الصرع في كليفلاند كلينك ، الملاحظات التي déjà vu شائع في مرضى الصرع ولكن لوحظ أيضًا في مرضى الخرف.

قام بات لونغ بتفصيل تجربته مع ديجا فو بعد إزالة ورم من الجانب الأيمن من دماغه ، كما أفاد مستقل . بدأت منذ فترة طويلة تعاني من نوبات صرع بعد الجراحة ، والتي بدأت مع 'هالة'. توصف الهالات الصرعية بأنها 'نوع من الصدمة الطفيفة' التي تشير إلى أن النوبة على وشك البدء. وهي تختلف من شخص لآخر ، وقد تم تقديمها لفترة طويلة على أنها déjà vu. قال: `` خلال نوباتي الشديدة ، ولمدة أسبوع أو نحو ذلك بعد ذلك ، يصبح هذا الشعور بالإدراك المسبق منتشرًا لدرجة أنني أكافح بشكل روتيني لتمييز الفرق بين الأحداث والأحلام التي تعيشها ، وبين الذكريات والهلوسة ونواتج مخيلتي ''. .

إذا كنت تعاني من ديجا فو بشكل متكرر ، فتأكد من إخبار طبيبك.

موصى به