فليكسونلين

فرانك زين: لاعب كمال أجسام الرجل المفكر

فرانك زينمنشورات ZELLER / FITNESS INC.

بدأ فرانك زين المنافسة في عام 1961 واستمر لأكثر من 20 عامًا ، وكان ناجحًا للغاية في معظم الأحيان ، لذا في نهاية مسيرته التنافسية كان أحد أكثر لاعبي كمال الأجسام خبرة.

تمت الإشارة إلى أن هناك فرقًا كبيرًا بين امتلاك 20 عامًا من الخبرة وعام واحد من الخبرة 20 مرة. أي أن بعض الناس يتعلمون من التجربة والبعض الآخر لا يتعلمون. Zane هو شخص يتعلم من التجربة.

فرانك زين
مجاملة بيل دوبينز

جاء مثال رائع على ذلك في 1979 السيد أولمبيا. ربما علمني هذا الحدث بالذات المزيد عن كمال الأجسام أكثر من أي مسابقة أخرى حضرتها من قبل.

كان هذا آخر مستر أولمبيا حيث كان هناك قسمان للوزن ، لذلك كان على المتنافسين أن يزنوا وراء الكواليس. بدا معظم لاعبي كمال الأجسام مترددين في تجريد عرقهم وإظهار أجسادهم - كما لو أن ذلك سيحدث أي فرق في النتيجة. لكن Zane صعد على الفور إلى الميزان بينما كان الجميع يتجولون ، وجردوا من ملابسهم ، ووزنوا ، وعادوا في سيارته RV متوقفة في الخلف ، وراح يرتاح قبل أن يدرك أي شخص ما حدث.

نظرًا لأن العرض كان يحتوي على أقسام الوزن ، فقد تم الحكم مسبقًا على فئات أقل من 200 رطل والوزن الثقيل بشكل منفصل. في تلك المرحلة من حياته المهنية ، كان Zane قد بنى نفسه حتى 195 رطلاً - وهو وزن ضخم نظرًا لإطاره الصغير نسبيًا. لقد كان لاعب كمال أجسام يجب أن يكون في أفضل حالاته تمامًا ليكون قادرًا على المنافسة ، وفي أفضل شكل له كان جيدًا للغاية وكان من الصعب التغلب عليه ، باستثناء إغراقه بحجم هائل.

كان لدى Zane عددًا محدودًا من المواقف ، لكنها كانت كلها مثالية. وقد حمل وضعياته لفترة كافية حتى يتمكن الحكام من إلقاء نظرة جيدة وللمصورين للحصول على لقطات جيدة. قال لي: 'لقد ضربت وضعية ، وأمسك بها حتى تنطفئ كل الومضات.' أقتبس منه كثيرًا عند تقديم المشورة للمنافسين.



فرانك زين 2
مجاملة بيل دوبينز

كان أفضل منافس في فئة الوزن الثقيل مايك منتزر ، الذي كان في أفضل حالة طوال حياته المهنية. كان صلبًا ومحددًا ورشيقًا. بدت عروق ساعديه كخريطة طريق.

أثناء الحكم المسبق ، بدا مايك رائعًا وكان واثقًا في وضعه. بالنظر إلى الحقيقة البديهية أن الرياضي الأكبر لديه ميزة على الرياضي الأصغر ، بدا من المحتمل أن مينتزر سيأخذ الإجمالي عند مواجهته ضد فرانك زين. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن منتزر لم يكن أكبر بكثير من Zane. كما أنه لم تكن لديه خبرة كبيرة مثل خصمه ، وقد ظهر ذلك بوضوح عندما شارك الاثنان في الوضع.

بينما كان لدى الحكام متسع من الوقت للنظر في كل قسم بعناية على مدار اليوم ، لم يكن لديهم سوى بضع دقائق لمقارنة الفائزين في الفئتين ، ولكن ظهر أمر واحد على الفور: لم يبدو منتزر جيدًا كما كان عليه خلال حكم مسبق.

كان هناك الكثير من التكهنات حول سبب حدوث ذلك. من الصعب معرفة السبب على وجه اليقين ولكن يجب مراعاة شيئين.

إحداها أن مايك كان قليل الخبرة نسبيًا في المنافسة. لقد جاء سريعًا لدرجة أنه شارك فقط في عدد قليل من المسابقات ، اثنتا عشرة أو نحو ذلك بدأت في عام 1971. من ناحية أخرى ، كان Zane يتنافس منذ عقود وكان مخضرمًا ، وكان خبيرًا في الحضور المسرحي والتقديم.

على أي حال ، على خشبة المسرح بجانب Zane ، مايك بدا أنعم مما كان عليه في الحكم المسبق وبدا بطنه منتفخًا. لم يكن مروعًا - ليس فقط بنفس الجودة التي كان عليها في فترة ما بعد الظهر. لقد تفوق عليه Zane ببساطة خلال فترة العرض.

وقف زين أمام الحكام ولم ينتبه لمايك أو ما كان يفعله. لقد أجرى فقط عرضًا للوضع ، وببطء وحذر 'عمل ملصقات لنفسه' ، وضرب أفضل اللقطات وحملها. من ناحية أخرى ، بدأ مايك في الظهور بشكل أسرع وأسرع ، وضرب وضعًا تلو الآخر دون إمساكهم لفترة طويلة.

ارتكب مايك خطأ آخر. كان يضرب وضعية ثم ينظر إلى Zane. بالطبع ، عندما نظر إلى خصمه فعل أي شخص آخر. لكن Zane استمر في الظهور ولم ينظر إلى مايك أبدًا. ينظر مايك إلى Zane ، وينظر الجمهور والحكام إلى Zane ، ولا ينظر Zane أبدًا إلى الوراء ، لذلك يستمر الجميع في النظر إليه ويهتم بمايك بشكل أقل.

في نهاية العرض ، بدا Zane رائعًا ومتماسكًا بينما بدا مايك متوترًا ومتعبًا وقلقًا. لذلك ، لم يكن مفاجئًا أن حصل زين على لقب مستر أولمبيا لعام 1979.

لقد خرجت من عام 1979 مستر أولمبيا وأنا أشعر أنني قد تعاملت مع فصل دراسي رئيسي في كيفية التنافس كلاعب كمال أجسام محترف.

Zane هو أحد أذكى لاعبي كمال الأجسام ، لذا يبدو واضحًا بالنسبة لي أنه بينما كان أرنولد يعمل بسحره خلال مسابقات السبعينيات ، كان فرانك يشاهد ويتعلم ويفكر في كيفية استخدام هذه المعرفة لتحقيق أقصى قدر من إمكاناته للفوز بالسيد أوليمبيا .

يتمتع كل من Zane و Arnold بذكاء كبير ، لكن Arnold أكثر غريزية بينما فرانك أكثر تفكيرًا. لقد وصفت أرنولد بأنه ليس شديد الاستبطان. أي أنه لا يقضي الكثير من الوقت في التفكير. لكنني أعتقد أن زين يفعل ذلك. يبدو أنه يفكر في كل شيء بعناية شديدة ، مما سمح له بأن يصبح لاعب كمال أجسام عظيمًا ويتعلم الكثير من التجربة.

هنا مثال آخر. في عام 1968 ، أحضر جو وايدر أرنولد إلى الولايات المتحدة للتنافس في IFBB Mr. Universe في فلوريدا. كان أرنولد ضخمًا وعضليًا ، لكنه ناعم نسبيًا. خسر أمام زين ، في الغالب على أساس التعريف. بعد الحدث ، أحضر Weider أرنولد إلى لوس أنجلوس. واتضح أن زميله في السكن كان Zane - سيد تعريف النظام الغذائي. أدرك كلا الرجلين أن لديهما الكثير لنتعلمه من بعضهما البعض للمساعدة في تعزيز حياتهم المهنية الفردية.

فرانك زين
مجاملة بيل دوبينز

بيل دوبينز هو مصور كمال أجسام أسطوري ومحرر مؤسس لمجلة فليكس.

موصى به