فليكسونلين

الحارس الجديد: Hunter Labrada و Sergio Oliva Jr.

FL11093_2014-1

ساعدت أسمائهم الأخيرة في تحديد عصور مختلفة في الرياضة. في أواخر الستينيات ، فاز سيرجيو أوليفا بثلاثة مستر أولمبياد. كان الرجل المعروف باسم 'The Myth' هو النزوة الأصلية في كمال الأجسام ، حيث يبلغ طول الذراعين والساقين 23 بوصة أكبر من خصره البالغ 27 بوصة. يبقى الرجل الوحيد الذي يهزم أرنولد شوارزنيجر على مسرح أولمبيا. من منتصف الثمانينيات إلى أوائل التسعينيات ، كان هناك لي لابرادا ، الذي أكسبه جسده المصقول لقب 'الكتلة مع الدرجة'. يفخر لابرادا بفوزه بـ 22 فوزًا للمحترفين وسبع مراتب متتالية في المراكز الأربعة الأولى في مستر أولمبيا.

تم إدخال أوليفا في قاعة مشاهير IFBB في عام 1999 ، لابرادا في عام 2004. أمضى أوليفا ثلاثة عقود كضابط شرطة في شيكاغو قبل وفاته في عام 2012 عن عمر يناهز 71 عامًا. وواصل لابرادا تأسيس Labrada Nutrition ، إحدى أنجح الشركات التكميلية في العالم. اليوم ابنا الرجلين - هانتر البالغ من العمر 22 عامًا وسيرجيو جونيور البالغ من العمر 29 عامًا - يواصلان العمل من حيث توقف آباؤهما ، وتحظى جسدهما باهتمام كبير.

فليكس: يحاول بعض الأطفال السير على خطى والدهم ويتمرد آخرون. كيف جئت يا رفاق لاختيار كمال الاجسام؟

هانتر لابرادا: قصتي شائعة جدًا بين لاعبي كمال الأجسام. كنت أعشق كرة القدم. العقلية التي لدي الآن حول كيفية تدربي ، وكيف لا أفوت وجبات الطعام ، تأتي من كرة القدم. رؤية أبي يفعل ذلك [كمال الأجسام] ، كان هناك انتقال. في مرحلة ما ، تم إزالته بعيدًا عني ولم أفهم ما كان يحدث ، ولكن بحلول السنة الأولى في المدرسة الثانوية ، كنت قادرًا على تقدير ما حققه في عالم كمال الأجسام ، أنه كان واحدًا من الأفضل في الرياضة التي اختار أن يتنافس فيها. جئت لأعجب بذلك حقًا.

FL11094_2014-1



حصلت على منحة دراسية لكرة القدم إلى مدرسة من القسم 2 ، ولكن في السنة الأولى في المدرسة الثانوية تعرضت لإصابة خطيرة - تمزق في أوتار الركبة وكان لدي كسر في مستحلب في الورك - مما دفعني إلى تعديل تقسيم تدريبي نحو بناء أجسام أكثر توجهاً واحد. التغييرات التي رأيتها في جسدي والطرق التي استجاب بها جسدي لم تكن أقل من غير عادية. جئت لأستمتع بالتدريب لنفسها أكثر من كرة القدم أو التدريب على كرة القدم. لقد شاركت في كرة القدم الجامعية ولم تعد كرة القدم مع أصدقائي بعد الآن ، لقد كانت مجرد رياضة ولم يكن هذا ما أريد القيام به. لقد كان قرارًا صعبًا وحاول والدي بصدق توجيهي لعدم اتخاذ هذا القرار ؛ إنه يعرف ما يستلزمه كمال الأجسام وقد أحب مشاهدتي وأنا ألعب كرة القدم. لم يكن شيئًا كان متحمسًا له بشكل مفرط في البداية ، لكن السنوات القليلة الماضية أظهرت له أنني جاد حيال ذلك ، لذلك نحن سعداء جدًا بالقرار الآن.

سيرجيو اوليفا الابن: كنت دائمًا أمارس الرياضة في المدرسة ، لكن بعد ذلك أصبحت مملة. لقد سئمت من كوني رياضيًا نحيلًا: كان طولي 6 أقدام و 135 رطلاً. فعل والدي كل ما في وسعه لإبقائي خارجها. أعتقد أن لديه بعض التجارب السيئة التي أزعجه. سأقول ، 'دعني أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية معك' ولن يأخذني. أعتقد أنه كان يعلم أنني إذا فعلت ذلك فسوف أقع في حبها وأقوم بعمل جيد ، وهو ما فعلته - لقد زاد وزني 30 رطلاً في الأشهر الثلاثة الأولى.

انقر فوق 'الصفحة التالية' للمتابعة

لي ، هل كان هناك أي تردد من جانبك عندما جاء هانتر إليك وقال إنه يريد أن يصبح لاعب كمال أجسام؟

لي لابرادا: معرفة كيف يمكن أن يكون كمال الأجسام مرهقًا على جسد المرء ، كنت قلقًا. لكن لدى هنتر تقارب طبيعي ووراثة منحها الله. أود أن أقول إن الله أعطانا هؤلاء وقد مررت للتو الشعلة! تم بناء الطفل مثل منزل من الطوب ، مع تناسق في التمهيد. إنه نسخة أكبر وأفضل مني [Hunter is 5'9 '؛ لي هو 5'6 ']. في أي وقت يكون لديك فيه ابن يطمح إلى ممارسة رياضة احترافية ، فأنت دائمًا ما تهتم بسلامته ، لكن لا يمكنني التفكير في رياضة أفضل من كمال الأجسام.

FL11102_2014-44

يا رفاق ، هل شعرت يومًا بأي ضغط بصفتك لاعب كمال أجسام بسبب من كان آباؤك في هذه الرياضة؟

سيرجيو: [يضحك] بالتأكيد! لكن لا فائدة من الشكوى من ذلك. لم يتنافس Hunter حتى الآن ، لذلك لا يزال بإمكاننا القول إنني أول لاعب كمال أجسام صعد وألاحق شخصًا شارك في مرحلة الأولمبياد. سأكون أكبر أحمق ، أبكي لأن هناك من يريد مقارنتي بوالدي [يضحك]. أعني ، من كنت أمزح في الدخول في هذا؟

هنتر: لن أقول إنه ضغط. لقد أثرت على الطريقة التي أرى بها المنافسة. سأُقارن دائمًا بوالدي ، ومن المحتمل أن يخبرك سيرجيو بنفس الشيء. كان يحمل صورًا لنفسه من أول عرض لـ NPC تم التقاطه ووضعه بجانب والده في الأولمبيا. لم أصل إلى هذا المستوى. أنا لست هناك بعد وأنا أعلم أنني لست هناك. لكنني أعلم أنني كنت محظوظًا بنفس الجينات والأدوات وفرص أكثر من أبي. إنه ليس ضغطًا بقدر الشعور [بأن] لدي مجموعة كبيرة جدًا من الأحذية لملئها ، لكنني أتطلع إلى القيام بالعمل أو محاولة القيام بذلك.

سيرجيو: الصياد على حق. كان وزني 176 رطلاً وكان الناس يقارنونني بصور والدي على خشبة المسرح الأولمبي ، وهو أمر سخيف. عندما بدأت المنافسة ، فزت ببعض المسابقات وكان هناك حديث - 'أوه ، لقد فاز فقط بسبب هوية والده.' لكنني أشعر بأي شيء ، ربما يتم الحكم عليّ بقسوة أكثر من الآخرين بسبب هوية والدي. افترض الناس أن والدي كان يساعدني في الاستعداد لبرامجي وأنه لم يكن كذلك حقًا. أنا أفهم ذلك ، رغم ذلك. إذا رأيت ابن أرنولد على خشبة المسرح وبدا جيدًا ، ربما سأكون كذلك ، حسنًا ، يمكن أن يبدو أفضل ، لقد ساعده أرنولد. كانت هناك نقطة تفصل بين المركزين الثاني والثالث ونقطة تفصل بين الأول والثاني في Junior Nationals هذا العام [احتلت Oliva المرتبة الثالثة في فئة الوزن الثقيل الفائق] ، لذلك لا يمكنك إخباري أنني أحصل على أي خدمات عندما أخسر نقطة. هنتر وأنا دليل على أن كمال الأجسام يدور حول علم الوراثة والعمل الجاد.

انقر فوق 'الصفحة التالية' للمتابعة

FL11095_2014-2

لي ، هل تعرف والد سيرجيو؟

اقرأ: نعم ، كنا أصدقاء. كانت هناك فجوة بين الأجيال ، لكني التقيت به وتحدثت إليه.

كلاكما كوبي.

اقرأ: أنا سعيد لأنك طرحت ذلك ، لأنه لا بد أن هناك شيئًا ما في الماء في كوبا! [يضحك] ولدت أنا وسيرجيو الأب في كوبا. هانتر وسيرجيو جونيور كوبيان أمريكيان. كلاهما أبناء الأبطال ، على الرغم من أنني أعطيت الإيماءة لسيرجيو الأب ؛ إنه أعظم منا.

سيرجيو: أشعر أنني لن أرتقي إلى مستوى هذا الرجل [أوليفا الأب] إلا إذا فزت بأربعة مستر أولمبياد.

وأنا أحب ذلك ، لأنه لا يسمح لي بالاستقرار أبدًا.

في أي مرحلة عندما كنت طفلاً أدركت ، مرحبًا ، آباء الأطفال الآخرين لا يشبهون والدي؟

هنتر: كان عمري ثماني أو تسع سنوات. منذ أن أتذكر ، كان والدي غريبًا يتجول مع عروق خريطة الطريق وانخفاض الدهون في الجسم. كان دائما في حالة جيدة.

سيرجيو: كل من عرف والدي كان من المعجبين به. لم أفهم حقًا إنجازاته حتى كبرت ويخبرني الناس عنه. ولم أفهم تمامًا حتى بدأت المنافسة. كانت ذراعيه أكبر من رأسه! بعد قولي هذا ، إنها أشياء خارج المسرح أشعر أنه اشتهر بها أكثر. الناس الذين عرفوا والدي يحبونه. بالتأكيد لم أفقد أبدًا موقف 'والدي يمكنه التغلب على والدك'.

سيرجيو والدك كان ضابط شرطة لفترة طويلة.

سيرجيو: نعم ، لقد كان شرطيًا في شيكاغو لمدة 30 عامًا وأعتقد أن هذا هو أكثر ما أفسدته. لقد رأى كل شيء يمكن رؤيته ولا أعتقد أنه يعرف كيفية إيقاف ذلك عندما عاد إلى المنزل. في جنازته سمعت الكثير من القصص الرائعة لأن كل شرطي كان يحضر. شيكاغو أغلقت عندما مات والدي. كان من الرائع سماع قصص عن الكثير من الجرائم التي كان يردعها لمجرد مظهره الجسدي. لطالما أحببت زيه المصنوع خصيصًا ، وكيف تم تقسيم الأكمام لتناسب ذراعيه.

انقر فوق 'الصفحة التالية' للمتابعة

FL11096_2014-1

من الذي تعجبكم يا رفاق في مشهد كمال الأجسام الحالي؟

هنتر: بكل صراحه، شون رودن هو أحد لاعبي كمال الأجسام المفضلين لدي. إنه يجلب هذا الحجم الحديث إلى المسرح بخطوط مبهجة ومتدفقة. عندما خرج في أولمبيا 2012 ، كنت أنا وأبي وأمي مثل 'من هذا؟'

سيرجيو: أنا في الحقيقة أحب كمال الأجسام في التسعينيات: لي لابرادا ، كيفين ليفرون ، فليكس ويلر. عندما فاز روني بأولمبيا 1998 ، كان في أفضل حالة في حياته وربما كان سيستمر في الفوز إذا ظهر للتو في تلك السنة بعد عام. اليوم لا أعتقد أن أي شخص يمكن أن يشارك في كمال الأجسام دون أن يكون من محبي فيل. يمكنه أن يتسكع مع الوحوش الجماعية ولا يزال لديه ذلك الخصر الصغير. الرجل ، على ما أعتقد ، يمكن أن يفاجئ الجميع إذا وعندما يجمع كل شيء معًا هو سيدريك ماكميلان .

ما رأيك يا رفاق في أفضل أجزاء جسمك وأين ترى أكبر مساحة للتحسين؟

هنتر: عضلاتي ثلاثية الرؤوس والرباعية هي نقاط القوة. لدي أكبر مساحة للتحسين من الخلف: ظهري وأوتار الركبة. لدي تألق قوي من كل تمارين القرفصاء التي قمت بها في كمال الأجسام وكرة القدم. لكن التدريبات التي قمنا بها لكرة القدم كانت من أجل القوة الوظيفية ، لذلك لم يتلق هامس الكثير من العمل المنفرد.

سيرجيو: الرباعية هي أفضل جزء من جسدي. يحتاج ظهري إلى العمل ، لذلك غالبًا ما أقوم بتدريبه مرتين في الأسبوع.

انقر فوق 'الصفحة التالية' للمتابعة

FL11106_2014-1

ما الذي يعتبره كل منكما نقاط قوة الرجل الآخر؟

هنتر: ذراعا سيرجيو مريضتان! طول العضلة ذات الرأسين ومدى انخفاضها أمر مثير للسخرية.

سيرجيو: الصياد لديه بعض العجلات. وهو شاب. أخبرته عندما كنت في عمره [22] كنت متوسط ​​الوزن ، وهو موجود بالفعل. لديه أيضًا أب يهتم بمنافسه وهو ذكي جدًا في كمال الأجسام ؛ هذا أكثر ما أحسده بطريقة ودية. أعتقد أن هانتر لديه القدرة على أن يكون لاعب كمال أجسام أفضل مما سأكون. سيرجيو ، لديك ذراعي والدك. كيف تدربهم؟

سيرجيو: نعم [أمر واقع] ، أنا لا أمارس السلاح حقًا. عندما أستعد لعرض ما سأقدمه يوم السبت. بسبب والدي ، في كل مرة أتدرب فيها على الظهر أو الصدر أو الكتفين ، تنمو ذراعي. وهو مضحك لأن صدري وظهري بحاجة إلى معظم العمل!

ما هو شكل التدريب معًا؟

هنتر: في المرة الأولى التي نزل فيها سيرجيو [إلى تكساس حيث يقع المقر الرئيسي لشركة لابرادا نيوترشن] ، قررنا الذهاب إلى أكتاف القطار. لم أكن أعرف ما أتوقعه لأن بعض الناس لا يتدربون بهذه الشدة ، ولا يتدربون بشكل مكثف - وكأنهم يتدربون. لكننا دخلنا صالة الألعاب الرياضية وكنا في نفس الصفحة حول التمارين التي أردنا القيام بها ، ومقدار الراحة التي أردناها بين المجموعات ، والتسع ياردات بأكملها. أدخلنا سماعات الرأس ولم نتحدث في الحقيقة لمدة ساعة و 15 دقيقة.

سيرجيو: هنتر يتدرب بذكاء وهنتر يتدرب بقوة!

انقر فوق 'الصفحة التالية' للمتابعة

FL11104_2014-1

اقرأ: أنا فخور بهذين الشابين. التقيا وتعارضا مثل زبدة الفول السوداني والجيلي منذ البداية. مثل شقيقين. سيرجيو الابن مجرد رجل عظيم. عندما يجتمعون للتدريب ، يا رجل ، فإن تلك الأوزان تطير. أشعر أن الشعلة يتم نقلها إلى الجيل القادم. أنا متحمس جدا.

صياد متى سنراك على المسرح؟

هنتر: إن شاء الله ، سأستكمل شهادتي في الاقتصاد من جامعة تكساس إيه آند إم وأتخرج في ديسمبر ، لذلك أنا وأبي مستعدون تمامًا أن يكون العام المقبل أول مسابقة لي. سيكون عرضًا محليًا أو على مستوى الولاية. أنا لا أفكر في تجاوز ذلك بعد. أعرف ما هو المستوى الذي أريد القيام به ، ولكن حتى أصل إلى هناك ، سأقوم بعملي. ربما يمكنني أن أضيف هذا أحد أكثر الأشياء عمقًا شون رودن قال لي: 'استمتع برحلتك ، لأنه بمجرد أن تصبح محترفًا هناك توقعات ، هناك عقود ، ستخسر أموالك إذا لم تكن جيدًا.' قال ، 'إنه مرهق ، يصبح عملك.' استمتع برحلتك لتصبح محترفًا ، كما أخبرني ، واعتقدت أن هذا رائع جدًا. كان والدي يقول ذلك دائمًا أيضًا ، استمتع بالرحلة.

لي ، إذا نظرنا إلى الوراء ، إذا صح التعبير ، ما هو أفضل شكل لك؟

اقرأ: كان أولمبياد '89 و 92 من أفضل ما لدي. سأعود إلى أبعد من ذلك ، إلى '85 عندما فزت بلقب IFBB Mr. Universe. لقد فزت بها بنتيجة ممتازة. قال العديد من الحكام أنه إذا كان لديهم إجمالي ، كنت سأكون الفائز الإجمالي [كان هناك فصل فقط في ذلك الوقت]. ثني

صياد تجريب

سيرجيو تجريب

موصى به

أربعة حتى أربعة داون

Tony Clark
فليكسونلين