مقالات

التحول المذهل لماما يونيو

يونيو 'ماما يونيو' شانون تسلط ألك(حسنًا ، قريب بما فيه الكفاية) من الوزن لمسلسلها الجديد ،ماما يونيو: من ليس إلى حار. الهنا يأتي العسل بووذهب الأم من 460 رطلاً لحجم 4 ! إليك كيف صنعت 'كوبون كوين' نفسها من الداخل والخارج.

إنها تبقي نفسها مشغولة

التحول المذهل لماما يونيو: تبقي نفسها مشغولة

تعترف ماما جون بأن جزءًا كبيرًا من فقدانها للوزن كان مجرد إبقاء نفسها مشغولة بأنشطة أخرى غير الطعام. بصراحة ، عندما بدأت في فقدان الوزن لأول مرة ، كان الأمر أكثر نشاطًا ، والانشغال بالعرض والقيام بالمزيد من الأشياء معهنا يأتي العسل بوو،' أخبرت في تاتش ويكلي .

الآن بعد أن أصبح العرض في الخارج مع TLC ، آمل أن تتمكن من الحفاظ على العادات الصحية. إنها تعمل بشكل جيد حتى الآن في البقاء مشغولاً. هي وزوجها المطبق على القانون العام مايكل 'Sugar Bear' Thompson ظهر على WE tvمعسكر الزواج: نجوم الواقعفي عام 2015 ، وكثيرًا ما تظهر في الحفلات وتلتقي وتحيي ، لذلك لا يزال جدول أعمالها مكتظًا نسبيًا.

تمشي في كل مكان

التحول المذهل لماما يونيو: تمشي في كل مكان

في نوفمبر 2015 ، كشفت Mama June لـ بريد يومي أن المشي من ثلاثة إلى خمسة أميال في اليوم لعب دورًا كبيرًا في إنقاص وزنها. قالت: 'بمجرد أن تبدأ مع الأطفال ، لا تفكر في الأمر'. 'أنت تمشي وأنت مثل' لقد مشيت ثلاثة أميال بالفعل! '

لديها مدرب شخصي

المساعدة الاحترافية دائمًا شيء جيد عندما يتعلق الأمر بالصحة. قالت ماما جون على اتصال أن العمل مع مدرب شخصي قد أحدث فرقًا كبيرًا في إنقاص وزنها ، من تقديم نصائح مفيدة إلى تحميلها المسؤولية عن خيارات نمط الحياة المختلفة.

قالت: 'التقيت بهذه المدربة [ناتاشا فيت] من خلال مديري'. 'على الرغم من أنها تبعد 3000 ميل ، إلا أنها لا تزال داعمة للغاية من خلال كل شيء. أنا فقط أمشي في الحي ثلاثة أميال في اليوم ، وأواصل مواكبة ذلك فقط ومواكبة الأطفال وأكون في حالة تنقل طوال الوقت. لاحظت ماما يونيو أيضًا على Instagram (عبر لنا أسبوعيا ) أن Fett كان دائمًا نصًا أو دعوة بعيدًا للتشجيع والتعزيز الإيجابي حول الخيارات الجيدة.



خضعت لعملية إنقاص الوزن

ال نيويورك ديلي نيوز ذكرت في مارس 2016 أن ماما يونيو قررت الخضوع لعملية إنقاص الوزن بعد اتباع نظام غذائي منتظم تسبب لها في الاغماء ويعرضها لخطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية الأخرى. فقدت ماما جون 90 رطلاً ، وبحسب ما ورد أرادت أن تفقد 80 أخرى أو نحو ذلك للوصول إلى وزنها المستهدف. وقالت الدكتورة كريستين رين فيلدنج ، التي لم تعالج ماما جون على وجه التحديد ، للصحيفة أن جراحة تكميم المعدة لنجمة الواقع تختلف قليلاً عن جراحة المجازة المعدية التقليدية. يبدو الأمر مروعًا أن تقوم ببتر 80٪ من المعدة ، لكن جهازك الهضمي يظل سليمًا تمامًا ، على عكس المجازة المعدية ، التي تربط الأمعاء الدقيقة مباشرة بأعلى المعدة. تكميم المعدة تشبه نوعًا ما التغيير من الجينز المعدني إلى الجينز الضيق.

لا تعتقد أن ماما جون تبحث عن طريقة سهلة للخروج من الجراحة ، لأنه لا يزال يتعين عليها القيام بعمل بعد ذلك. ستتبع نظامًا غذائيًا سائلًا لأشهر بعد الإجراء ، وتضيف الدكتورة رين فيلدينغ ، 'بعد ذلك ، لا يزال الأمر متروكًا لـ [ماما يونيو] للحفاظ على نمط حياة صحي. لا يزال يتعين على الناس تناول طعام صحي وممارسة الرياضة ، وإلا فإن الوزن سيزيد مرة أخرى. لكن فكر في مدى سهولة ممارسة الرياضة بعد التخلص من أول 80 رطلاً.

حصلت ماما جون أيضًا على القليل من المساعدة في إنقاص الوزن من منطقة معينة: خضعت لعملية تسمى ' نحت رائع لإزالة ذقنها المزدوجة بعد أن فقدت 150 رطلاً.

إنها تأكل أقل ، وتعصر ، وتراقب سعراتها الحرارية

التحول المذهل لماما يونيو: هي

تذكر كيف أحب ماما جون والأطفال سكيتى ، 'خلطة السباغيتي والكاتشب والزبدة غير الشهية تمامًا؟ هناك القليل منه في المنزل مؤخرًا. اعترفت على Instagram (عبر لنا أسبوعيا ) أنها وابنتها Alana 'Honey Boo Boo' Thompson قد تناولتا كميات أصغر. يبدو أيضًا أنهم تحولوا من ' عصير جو-جو - جرعة Alana السابقة قبل المسابقة من Red Bull و Mountain Dew - للتجربة والحقيقة H2O . ماما يونيو لديها أيضا أيد عصائر خضراء ، اعترف عبر Instagram ، 'أنا أكره الخضر والخضروات ، لذلك أنا أشرب 3 أيام في الأسبوع [الأسبوع].'

لديها فريق داعم

التحول المذهل لماما يونيو: لديها فريق داعم

ماما جون ليست في هذا وحدها. لقد كانت في هذه الرحلة مع ابنتيها Alana و Lauryn 'Pumpkin' Thompson - يقال إن الثلاثة كانوا يتبعون نظامًا غذائيًا ويمشون معًا. ماما يونيو أعلن عبر منشور Instagram المحذوف منذ ذلك الحين أنه في الشهر الأول في برنامجهم مع Fett ، انخفض Alana ثمانية أرطال ، وخسر Pumpkin 26 رطلاً ، وخسرت Mama June 45 جنيهاً. لا يعني الحصول على الدعم الأسري الكثير من التشجيع والروح المعنوية العالية فحسب ، بل يعني أيضًا زيادة المساءلة وتقليل احتمالية العثور على أطعمة 'خادعة' في المنزل.

إنها واقعية

عندما استمرت ماما جونفاشلةفي صيف عام 2016 ، لم تحصل على الأخبار التي تريدها: كانت لا تزال تعاني من زيادة الوزن قليلاً بحيث لا يمكنها الخضوع لعملية جراحية لإزالة الجلد الزائد. 'مؤشر كتلة الجسم هو الطريقة التي نكتشف بها نحن الأطباء من هو المرشح المناسب للجراحة ومن يجب أن يفقد المزيد من الوزن ،' دكتور تيري دوبرو شرح على البرنامج. 'عند 5 أقدام و 6 ، 245 ، مؤشر كتلة جسمك هو 39 ، حسنًا؟ لذلك نود أن نرى مؤشر كتلة الجسم مثل 28 ، لذلك تخسر 75 رطلاً ، وتعود إلينا ، وسنزيل ذلك ونجعلك سعيدًا.

كانت ماما جون ممتثلة قائلة: 'د. أعطاني دوبرو الكثير من المعلومات الجيدة وآمل أن أعود في غضون شهرين وأجعلهم فخورًا نوعًا ما وأقول ، 'حسنًا ، نعم ، سنفعل الجراحة الآن. سيكون هذا هو جائزتي على كل ما قمت به.

لقد حصلت على بعض الجراحة التجميلية

قال اليقطين الترفيه الليلة ، 'بدأت بطنها تبدو مقززة [بعد أن فقدت الكثير من الوزن]. كانت تتدلى من حيث فقدت الكثير من الوزن ، وذراعيها وذقنها ، لذلك أزيلت [الجلد من] بطنها. كشفت اليقطين أيضًا أن ماما جون خضعت لجراحة تجميلية على ثدييها ، على الرغم من أن مصطلحاتها كانت محيرة. قالت: `` لقد أنجزت ثديها. 'لقد انتقلت من 44 إلى 36 لأعلى.' نحن نخمن أنها قصدت أن Mama June انتقلت من حجم 44 فرقة إلى 36 perkier بمساعدة إنقاص الوزن ورفع الثدي ، لكن الأمر لا يزال غير واضح.

توقفت عن تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل

التحول المذهل لماما يونيو: توقفت عن تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليلWEtv /

يقال إن ماما يونيو تشعر بالرغبة الشديدة عندما يذهب الأطفال إلى الفراش ، ولكن لحسن الحظ ، فإن اليقطين ليلي بما يكفي لإبقائها تحت المراقبة. قال اليقطين: `` معظم الوقت أستيقظ في وقت متأخر من الليل على أي حال ، لكني أخبرها مثل ، '' أمي ، لا يمكنك فعل ذلك. الترفيه الليلة . 'يجب أن أريها صورًا [قديمة] لها أحيانًا ، وهي تقول ،' لا أستطيع حتى أن أصدق أن هذا أنا. ' أنا مثل ، إذا لم تتوقف عن تناول هذه القمامة ، فستعود مرة أخرى! '

لقد حصلت على الدافع

اعترفت ماما جون بأنها بحاجة إلى حافز كبير لوضع العمل أخيرًا في إنقاص الوزن ، وتجاوزت أسبابها الصحة: ​​أرادت الانتقام! عندما وجدت زوجها السابق ، مايك 'Sugar Bear' Thompson ، كان يتزوج وأرادها أن تكون هناك ، قررت ماما جون أن الوقت قد حان لجمعها معًا والحصول على جسدها في حالة أفضل من أجل الحصول على `` موعد ساخن '' لجلبه إلى الأعراس. ومع ذلك ، نصحها صديقها الأفلاطوني منذ فترة طويلة ، 'بيج مايك' ، بأنها بحاجة إلى التغييرنفسهاوعدم العودة إلى زوجها السابق.

لم ترغب ماما جون في جعل Sugar Bear تندم على خيانتها على ظهرها في اليوم ، رغم أنها أرادت أيضًا العثور على رجل جديد تحبه ، وتاريخ كارثي مع Tinder مع رعشة يُدعى Jeff أبرم الصفقة حتى تحصل عليها لائقا وجعل نفسها الصيد.

اختارت أن تدفع فاتورة فقدان الوزن بنفسها

كانت ماما يونيو جادة للغاية بشأن ترتيباتها لدرجة أنها لم تنتظر حتى حتى WeTVعرضلدفع فاتورة عملياتها الجراحية ، على الرغم من توثيقهاماما يونيو: من ليس إلى حار. قال: 'كان علي أن أدفع ، مثل أي شخص آخر' عرض دومينيك ناتي . 'كانت [الجراحة] ستحدث سواء قمت بسداد الفاتورة أم لا.'

وأضافت: 'إذا أجريت جراحة إزالة الجلد بدون أي شيء من قبل ، فستضطر إلى إنفاق أموالك والقيام بذلك مرة أخرى.' بالإضافة إلى جراحة إزالة الجلد على ذراعيها ورقبتها ، كشفت ماما جون أنها خضعت أيضًا لعملية شد البطن ورفع الثدي - وهذا كل شيء. قالت 'بالتأكيد لن أجري أي [جراحة] أخرى'.

ومع ذلك ، فهي ليست ضد ذلك بشكل عام ، حيث أخبرت المضيف ناتي ، 'إذا كان سيجعل [الناس] أكثر ثقة ، فعندئذ نعم ، أوصي بإجراء الجراحة. عليك أن تقوم بأبحاثك ، بالتأكيد ، وهذا ما أوصلني إلى تكميم المعدة. يساعدك ذلك على خسارة أكبر قدر ممكن من الوزن.

تذهب إلى أبعد الحدود لإخفاء جسدها الجديد

The Stunning Transformation Of Mama June: لقد بذلت جهودًا كبيرة لإخفاء جسدها الجديدWEtv /

بعض عشاق النسر لاحظت ذلك في بعض مشاهدماما يونيو: From Not To Hot، يبدو أن ماما جون ترتدي بدلة سمينة وأطراف صناعية للوجه في مشاهد 'قبل' ، مما يشير إلى أنه ربما تم تصويرها بالفعلبعد، بعدمالقد فقدت بعض الوزن. في حين أنها لن تكون المرة الأولى التي لا يكون فيها تلفزيون الواقع ، حسنًا ،حقيقة، وابنتها اليقطين ربما اعترفت بذلك في مقابلة مع الترفيه الليلة حول صراعات الحفاظ على جسد والدتها الجديد مخفيًا ومتنكرًا حتى عرض العرض النهائي في أبريل.

قال اليقطين: 'إنه أمر صعب للغاية لأن ماما ، إنها شخص عنيد للغاية ، وهي تريد أن تفعل كل شيء'. 'إنها مثل ،' حسنًا ، يجب أن أذهب إلى المتجر ، 'ونقول ،' ماما ، لا ، تحتاج إلى البقاء في المنزل لأنه إذا حصل شخص ما على صورة معك ... 'حتى لو لقد خرجت ، يجب أن تكون ، مثل ، لائقة.

وتنفي كل شائعات الدعوى السمينة

التحول المذهل لماما يونيو: تنفي كل شائعات الدعوى السمينه

كانت ماما يونيو متهم بارتداء بدلة سمينة وأطراف صناعية تشغيلماما يونيو: From Not To Hotمن أجل إخفاء جسدها الجديد قبل الكشف الكبير لها في نهاية الموسم في أبريل 2017 ، لكنها تنفي ذلك.

قالت: 'لا أعرف ما الذي كان يفكر فيه الناس بحق الجحيم ، لكن لا ، لن أفعل ذلك أبدًا' لنا أسبوعيا . بدأت هذه الرحلة منذ وقت طويل. بدأنا التصوير قليلاً وبعد ذلك خلال العملية ، توقفنا ولا يوجد شيء ... لا ، الجحيم لا ، أنت تراني من أجلي. إذا نظرت إلى الوراء ، فأنت تراني في مكتب الطبيب ، وتراني هذا وذاك ، لذا فأنا في الواقع أنا ... أعني ، أعتقد الآن أن الناس يشهدون التحول يحدث ، هم ' إعادة مثل ، 'قف! لم يحدث ذلك بهذه السرعة! لقد مررت بهذه الرحلة منذ مايو 2016 ، لذا فقد مرت فترة قصيرة.

ومع ذلك ، ربما تكون ألانا قد فجرت مكان والدتها عندما أخبرت اشخاص ، 'لقد كان من الصعب حقًا عليها [أن تظل مخفية] ، لأن والدتي ليست مجرد شخص يمكنه البقاء في المنزل. أمي صادرة للغاية وعنيدة. لذلك عندما تقول ، 'دعنا نذهب إلى متجر البقالة ،' نحن مثل ، 'لا يمكنك ذلك ، لأنه عليك البقاء مختبئًا ، كما تعلم.' ثم قالت ، 'لا ، يجب أن أخرج ، سأرتدي ملابس كبيرة ولن يروني أبدًا.' أكثر التنكر جنونًا الذي قامت به ، خرجت مرتدية هذه السترة الكبيرة والنظارات وقبعة ووشاح. ذهبت في البحر.

إنها تحاول أن ترى نفسها في ضوء جديد

التحول المذهل لماما يونيو: هي

لا تحب ماما جون تذكر جسدها القديم لأنها تشعر حقًا بأنها أرق الآن. قالت: 'إذا نظر الناس إلى صورتي [ما قبل الجراحة] ، مثل عامين ، كنت سمينًا' لنا أسبوعيا . أنا لا أنظر إليهم حقًا ، بصراحة لأنني لا أشعر أن هذا أنا. ويعود ذلك من تصوري عقليًا لنفسي على أنني شخص أصغر.

انضمت إلى مجموعة دعم للمساعدة

The Stunning Transformation Of Mama June: انضمت إلى مجموعة دعم للمساعدة

على الرغم من أن ماما جون لديها نظام دعم قوي جدًا مع عائلتها وأصدقائها ، بعد تراجع قصير خلال رحلة إنقاص الوزن ، طلبت المساعدة من مجموعة دعم.

في 24 مارس 2017 حلقة منماما يونيو: From Not To Hot(عبر لنا أسبوعيا ) ، قالت ماما يونيو في مقطع اعتراف ، 'أنا أنضم إلى مجموعة دعم صغيرة لإنقاص الوزن. على الرغم من أنني تخلصت من جميع وجباتي السريعة ، سيكون من الرائع الحصول على بعض المساعدة للحفاظ على الوزن بعيدًا عن المدى الطويل. أعني ، أنا متوترة حقًا من الدخول إلى غرفة من الأشخاص الذين لا أعرفهم والتحدث عن الإفراط في تناول الطعام. أنا خائف ، لكن علي أن أفعل شيئًا.

بمجرد أن ذهبت إلى مجموعة الدعم ، أخبرت أقرانها ، 'لقد حاولت تغيير حياتي. كنت أبلي بلاءً حسنًا حتى اضطررت إلى مقابلة خطيبة صديقي السابق. تريد ابنتي أن تكون في حفل الزفاف ، ثم يريد منا جميعًا أن نكون في العرس. ثم سقطت للتو من العربة. كان مبالفا فيه.'

تغير دافعها لفقدان الوزن

على الماما يونيو: From Not To Hotفي النهاية ، خضعت ماما جون لعملية جراحية لإزالة الجلد الزائد من رقبتها وذراعيها وبطنها وساقيها. اعترفت في ختام الموسم قائلة: 'أنا على استعداد لإجراء الجراحة وإزالة رقبتي من الديك الرومي ، لكنني سأفتقد رقبة الديك الرومي نوعاً ما'. 'إنها أكثر شهرة مني!'

عندما تعافت (التي استغرقت ثلاثة أسابيع من منزلها وعائلتها) ، ظهرت ماما جون لأول مرة بحجم 4 ، وتركت ألانا ورفاقها بفكيهم على الأرض لفترة من الوقت. (حتى أن ألانا صرخت أن ماما جون بدت مثل مارلين مونرو!) أوضحت الأم الساخنة حديثًا ، `` إنه يجعلني أشعر بالرضا حقًا لأظهر للآخرين أن هذا هو ما كنت أفكر فيه دائمًا وأن داخلي لم يتغير ، مثل شخصيتي المنتهية ولايته والمحبة التي كانت موجودة عندما كنت هناك. أضافت ، 'لقد كان الأمر أكثر قليلاً ... أشعر أنني [أنا] أصبحت الشخص الخارجي الذي شعرت دائمًا أنني [كنت] في الداخل.'

كما كشفت في الحلقة أن دافعها تغير طوال فترة العرض. عندما بدأت رحلة إنقاص الوزن هذه لأول مرة ، كان هدفي هو جعل Sugar Bear يشعر بالغيرة. لكن الأمر لم يعد يتعلق بالانتقام. قالت إن إجراء جميع العمليات الجراحية كان له تأثير سلبي عليّ حقًا - ليس فقط جسديًا ، ولكن عاطفيًا. 'لا أريد أن أخيب آمال الجميع وألا أكون الأم النحيفة التي يتطلع إليها الجميع ... لا يمكن أن يكون الأمر يتعلق بإسعاد الجميع - يجب أن يكون الأمر متعلقًا بي.'

استعادت ثقتها بنفسها

التحول المذهل لماما يونيو: استعادت ثقتها بنفسها

كشفت كل من Pumpkin و Alana أن مظهر Mama June الجديد أثر أيضًا على ثقتها. 'أعتقد أن أهم شيء [عليها] التغلب عليه هو حقيقة أنها لا تزال تفكر في نفسها كشخص أكبر ، لأنه ، حتى يومنا هذا ، مثل ، منذ يومين أجرينا محادثة ، و ... قالت اليقطين إنها نظرت في المرآة وقالت: `` ما زلت سمينًا '' الترفيه الليلة . 'وأعتقد أنها كانت ترى نفسها كشخص أكبر طوال هذه السنوات ، فهي لا تدرك مدى صغر حجمها.'

وأضافت مدربتها ، كينيا كروكس ، 'هذا ما اعتادت فعله ، وعندما تكون شخصًا أكبر ، فهذه هي الطريقة التي تخفي بها كل ذلك - من خلال ارتداء ملابس أكبر ... علينا تغيير رأيها أكثر. لذلك ... لأن لديها منحنيات الآن ، تبدو رائعة.

لقد بدأت في العمل ، ربما بشكل جيد للغاية ، وفقًا لما ذكره Pumpkin. 'أنا لا أحاول أن أحصل على تصنيف R بالكامل أو أي شيء آخر ، لكنها ستتجول في المنزل مرتدية زوجًا من الملابس الداخلية!' قال اليقطين. `` أنا مثل ، يونيو ، ارتدي سروالك ، ارتدي سروالك! '

موصى به