مقالات

الحقيقة حول معقم اليدين

ماذا كنا لنفعل بدون مطهر اليد؟ إنه محمول وسهل الاستخدام وفعال في إزالة العديد من مسببات الأمراض الشائعة. بالإضافة إلى أنها لا تتطلب مياه جارية ، وهي رفاهية لا نمتلكها أحيانًا عندما نكون بالخارج وأثناء التنقل. قال الدكتور بريتيش ك. توش ، خبير أمراض عدوى Mayo Clinic ، 'لا يمكنك أن تكون في الحمام تغسل يديك طوال اليوم'. صحة .'نظرًا لراحتها وفعاليتها ، يبدو استخدام [معقمات اليدين] فكرة جيدة حقًا.'

ومع ذلك ، في حين أن نظافة اليدين المناسبة لها أهمية قصوى في الحفاظ على الصحة والسعادة ، فإن الاستخدام المنتظم لمعقم اليدين ليس هو الحل دائمًا. هناك العديد من الأوقات التي يكون فيها مفيدًا ، ومناسبات أخرى عندما يكون الأمر كذلك بالتأكيد ، كما هو ملاحظ من قبل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . بالإضافة إلى ذلك ، ليست كل معقمات اليد فعالة بنفس القدر. لذا ، قبل أن تضع نقطة من معقم اليدين في يدك - وتفترض أن كل شيء على ما يرام ونظيف - دعنا نتناول الحقائق الأساسية ، والأرقام ، وما يجب فعله ، وما يجب تجنبه. تابع القراءة لمعرفة الحقيقة حول معقم اليدين.

كيف يعمل معقم اليدين؟

الحقيقة حول معقم اليدين: كيف يعمل معقم اليدين؟

أنت تعتمد على زجاجة مطهر اليدين المفضلة لديك للتخلص من الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض ، ولكن كيف يعمل المنتج بالفعل؟ ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يلاحظ أن معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول يمكن أن تقلل بسرعة عدد الميكروبات على اليدين في بعض المواقف ، لكن المطهرات تفعل ذلكليسيقضي على جميع أنواع الجراثيم. ومع ذلك ، ما هو العلم الفعلي وراء فاعلية معقم اليدين؟

فيديو ذكي تم إنشاؤها بواسطة الجمعية الكيميائية الأمريكيةتفاعلاتقالت قناة يوتيوب إن معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول يذيب بشكل أساسي الطبقة الخارجية من الفيروسات والبكتيريا الضارة ، مما يتسبب في انفجارها. الكحول النشط الموجود في معقم اليدين بشكل فعال '[يعطل] جزيئات البروتين والدهون' التي تشكل الغشاء الخارجي للفيروس ، وبالتالي تدمير تركيبته بالكامل. رداً على ذلك ، فإن هذه الجراثيم ، في الأساس ، 'تسكب أحشائها'.

لذلك ، في المرة القادمة التي تقوم فيها بفرك بعض مطهر اليدين الذي يحتوي على الكحول في يديك ، يمكنك تخيل كل تلك الجراثيم غير المرئية وهي تقضي على زوالها في نهاية المطاف.

يوصي الخبراء باختيار معقم لليدين يحتوي على 60 بالمائة على الأقل من الكحول

الحقيقة حول معقم اليدين: يوصي الخبراء باختيار معقم لليدين يحتوي على 60 في المائة على الأقل من الكحولنيكولاس كومب /

تأكد من إلقاء نظرة على الملصقات الموجودة على معقم اليدين عند اختيار واحدة من الرف في الصيدلية المحلية أو متجر البقالة ، حيث لا يتم إنشاء جميع المطهرات على قدم المساواة. ال مراكز التحكم في الامراض يوصي بإيجاد معقم لليدين يحتوي على تركيز كحول لا يقل عن 60 بالمائة. معقمات الأيدي التي تحتوي على تركيز منخفض من الكحول لا تعمل بشكل جيد ضد أنواع مختلفة من الجراثيم و / أو ببساطة تقلل من تكاثر الجراثيم بدلاً من القضاء عليها تمامًا.



وقال الدكتور أندرو الكسيس من مستشفى ماونت سيناء صحة المرأة لاختيار مطهر لليدين يحتوي على 'كحول إيثيلي أو كحول أيزوبروبيل أو كلوريد بنزالكونيوم'. لقد جمع اختياراته الأفضل لمطهرات الأيدي للمجلة ، وتضمنت مفضلاته معقم اليدين الأصلي المرطب Germ-X ​​، الذي يعمل على الحفاظ على الرطوبة ، ومعقم اليدين Purell Advanced ، الذي يحتوي على تركيز 70 بالمائة من الكحول الفعال.

ProPublica لاحظ أن العلامات التجارية المذكورة أعلاه تنتج أيضًا مطهرات يدوية تعملليستحتوي على الكحول ، وغالبًا ما يكونون بعد نظرائهم الأكثر فاعلية على أرفف المتاجر. لذا تأكد من بذل العناية الواجبة وقراءة ملصقات المنتج.

هذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدام معقم اليدين

الحقيقة حول معقم اليدين: هذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدام معقم اليدين

هناك وقت ومكان لاستخدام معقم اليدين. إنه أمر رائع عندما تكون في طريقك ولا يوجد حوض أو مياه جارية في الأفق - عند استخدام وسائل النقل العام ، أو الذهاب إلى المنازل الخارجية في الحفلات الموسيقية والمناسبات ، أو بعد مصافحة شخص ما (مهلاً ، لا تعرف أين تلك اليد كان!). ولكن لكي تشعر بالثقة في أن المطهر الخاص بك يقوم بعمله بالفعل ، سوف تحتاج إلى التأكد من أنك تقوم بتطبيقه بشكل صحيح باستخدام التقنية المناسبة.

في مقال ، صحة جيدة جدا تذكير قرائها بالتحقق من ملصق معقمات اليد الخاصة بهم ، حيث قد توصي الأنواع والعلامات التجارية المختلفة باستخدام كميات مختلفة. بعد ذلك ، أوصى الموقع بفرك يديك معًا ، والتأكد من الدخول بين أصابعك والاستمرار في فعل ذلك حتى تجف تمامًا. على غرار غسل اليدين بالماء والصابون ، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يوصيك بتدليك يديك معًا لمدة 20 ثانية على الأقل.

في ظروف معينة ، قد يكون من المفيد استخدام معقم اليدين كحماية إضافية بعد غسل يديك بالماء والصابون. بعد كل شيء ، لا يمكنك أبدًا أن تكون كذلكجداحذر.

كيف يتراكم معقم اليدين مقابل غسل اليدين؟

الحقيقة حول معقم اليدين: كيف يتراكم معقم اليدين مقابل غسل اليدين؟

قد يبدو أن وضع القليل من مطهر اليدين في راحة يدك هو الخيار الأكثر ملاءمة ، ولكن في ضوء الاختيار ، يجب عليك دائمًا اختيار الصابون و H20. دراسة في الجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة mSphere وجدت ذلك غسل اليدين هو وسيلة أسرع وأكثر فاعلية للتخلص من فيروس الأنفلونزا من أيدي المرء بدلاً من استخدام معقم اليدين. بالطبع ، تجدر الإشارة إلى وجود عيب محتمل في هذه النتيجة. بالنسبة الى تقارير المستهلكين ، قاس البحث فعالية تدليك اليدين بالصابون مقابل رش المطهر في اليدين دون فركهما معًا. اعترف Ryohei Hirose ، مؤلف الدراسة ، بهذا الشك ، قائلاً إن تشغيل المطهر في يديك يمكن أن 'يسرع من توزيع الكحول على بشرتك'.

مازلت هنانكونفي الواقع الظروف عندما يعتبر بخ سريع من معقم اليدين مفيدًا. دعمت النتائج فكرة أن معقم اليدين يفيد العاملين في مجال الرعاية الصحية الذين يحتاجون إلى الانتقال من غرفة مستشفى إلى أخرى بسرعة ، كما لوحظ من قبلتقارير المستهلكين. دراسات أخرى ، كما ورد في صحة جيدة جدا ، وجدت أنها فعالة عند استخدامها بشكل استراتيجي في مراكز الرعاية النهارية والمدارس.

على الرغم من ذلك ، من المهم أن ندرك أنه على عكس الصابون والماء ، فإن معقمات اليدين لا تقتل بعض الجراثيم الشائعة ، بما في ذلك نوروفيروس سيئ السمعة ، وفقًا لـصحة جيدة جدا.

هذا هو الوقت الذي لا يجب عليك فيه استخدام معقم اليدين

الحقيقة حول معقم اليدين: هذا هو الوقت المناسب لكجنة مون /

كقاعدة عامة ، إذا كان بإمكانك رؤية الأوساخ والشحوم والزيوت على يديك ، التزم بغسلها بالماء والصابون. وفقا ل مراكز التحكم في الامراض ، مطهر اليدين ليس فعالاً إذا كانت يداك متسخة بشكل واضح. لذلك إذا كنت ميكانيكي سيارات أو بستاني ، سوف ترغب في التعرف على أقرب حمام. وبالمثل ، عندما يحفر الصغار في الأوساخ في الفناء الخلفي الخاص بك أو يلعبون في الحديقة المحلية ، سوف تحتاج إلى العثور على حمام عام لتنظيف أيديهم بشكل صحيح.

قالت الدكتورة تانايا بوميك ، أستاذة الأمراض المعدية المساعدة في كلية روبرت وود جونسون الطبية صحة أن تطبيق معقم اليدين على الأيدي المغطاة بالأوساخ لن يقطعها ، وسترى على الفور أنك في الأساس 'تضيف المطهر فقط إلى المزيج'. وأضافت: 'إذا كان لديك أوساخ على يديك ووضعت عليها الكحول ، فأنت حقًا تصنع ملاطًا.'

بالطبع ، هناك شيء أفضل من لا شيء ، لذلك ، إذا لم يكن لديك بديل الصابون والماء ، فسيتعين عليك استخدام القليل من معقم اليدين مؤقتًا حتى تتمكن من الوصول إلى الحوض ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.

هل يمكن أن يساهم معقم اليدين في مقاومة المضادات الحيوية؟

الحقيقة حول مطهر اليدين: هل يمكن أن يساهم معقم اليدين في مقاومة المضادات الحيوية؟

كن حذرًا عند اختيار معقمات اليدين المصنوعة من التريكلوسان. بينما حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية استخدام هذا المكون في الصابون المضاد للبكتيريا في عام 2016 ، لكل ويبمد ، من المحتمل جدًا أنه لا يزال لديك هذه المنتجات في مخزونك المخزن. الحقائق ضبابية في أحسن الأحوال ، مع ملاحظة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنه لا توجد إجابة محددة حول سلامة التريكلوسان - في الغالب بسبب وجود عدد قليل من الدراسات الحالية التي تشمل البشر بشكل مباشر. ومع ذلك ، أشارت إدارة الغذاء والدواء في بيان استشهد بهويبمد، أن بعض المعلومات 'تشير إلى أن المكونات المضادة للبكتيريا قد تضر أكثر مما تنفع على المدى الطويل.'

أحد الشواغل التي لاحظها الشارع ، هو أن الإفراط في استخدام التريكلوسان يمكن أن يؤدي إلى تكوين بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية. هذا يعني أنه بمرور الوقت ، قد يكون من الصعب علاج الالتهابات البكتيرية المحتملة. بالإضافة إلى،ويبمد، يستشهد بأدلة على أن العامل المضاد للبكتيريا يمكن أن يؤثر على التكاثر: `` ربطت الدراسات التي أجريت على الحيوانات التريكلوسان بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وانخفاض إنتاج الحيوانات المنوية. ... هناك القليل من الأبحاث البشرية لتقول ما إذا كان التريكلوسان سيؤثر على الناس بطريقة مماثلة.

ماذا يحدث عندما تبتلع معقم اليدين

الحقيقة حول معقم اليدين: ماذا يحدث عندما تبتلع معقم اليدين

سترغب في توخي الحذر عند استخدام معقم اليدين. في حين أنه قد يبدو غير ضار بما فيه الكفاية ، فإنه بالتأكيد ليس شيئًا يجب أن تمنحه للأطفال الصغار دون إشراف مناسب. إذا تم تناوله عن طريق الخطأ (أو عن قصد) ، فقد يؤدي معقم اليدين إلى حالة تسمم كحول. ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها وأشار إلى أنه بين عامي 2011 و 2015 ، كان هناك ما يقرب من 85000 مكالمة لمراكز مكافحة السموم حول الاستهلاك المحتمل لمطهر اليدين بين الأطفال. علاوة على ذلك ، شارك مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أن الأطفال الصغار قد ينجذبون إلى مطهرات اليد الملونة والعطرة.

مراقبة السموم أوضح أنه ، تمامًا مثل المنتجات الأخرى التي تحتوي على الكحول - مثل غسول الفم وحبر الوجه - يشكل معقم اليدين خطرًا على الأطفال إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. إذا كان الطفل يشرب معقم اليدين من المحتمل أن ينخفض ​​سكر الدم لديهم ، مما يتسبب في حدوث غيبوبة ونوبات في الحالات القصوى. يمكن أن يؤدي تناول مطهر اليد أيضًا إلى جعل الطفل يشعر بالسكر ، مما قد يتسبب في انخفاض معدل ضربات القلب وصعوبة التنفس ، وفقًا للتحكم في السموم.

المغزى من القصة هو مراقبة الأطفال الصغار. والأفضل من ذلك ، احتفظ بزجاجة معقم اليدين في متناول يد الكبار واضغط على أيديهم الصغيرة.

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام معقم اليدين إلى جفاف بشرتك

الحقيقة حول معقم اليدين: الإفراط في استخدام معقم اليدين يمكن أن يجفف بشرتك

قد يؤدي الغسل المتكرر بالماء والصابون والإفراط في استخدام منتجات تعقيم اليدين إلى جعل يديك تشعر بالجفاف والتشقق وعدم الارتياح. هذا لأنه ، كما لوحظ من قبل شكل ، العنصر النشط (الكحول) 'يزيل حاجز البروتينات والدهون الأساسية ، مما يؤدي إلى حدوث تهيج.' في حين أن توخي الحذر بشأن البقاء نظيفًا وخاليًا من الجراثيم هو ، في الواقع ، أمر مهم للغاية ، لذلك هو الحفاظ على بشرتك صحية وناعمة. لهذا السبب سترغب في الحصول على مرطب جاهز بعد استخدام معقم اليدين.

بعض معقمات الأيدي مصنوعة من مكونات تهدف إلى منع الآثار الجانبية المزعجة للبشرة الجافة. يمكن أن يساعد الجلسرين ، على سبيل المثال ، في مقاومة خصائص تجفيف الكحول ، كما هو مذكور في فيديو تعليمي من الجمعية الكيميائية الأمريكيةتفاعلاتقناة يوتيوب. تمنح هذه المادة الكيميائية أيضًا العديد من مطهرات اليد 'اللزوجة'. بدون هذا المكون الأنيق ، سيكون معقم اليدين سائلًا - ولن يكون مناسبًا للاستخدام أثناء التنقل.

يمكنك صنع دفعتك الخاصة من معقم اليدين في لمح البصر

الحقيقة حول معقم اليدين: يمكنك صنع مجموعة خاصة بك من معقم اليدين في لمح البصر

لا يمكنك وضع كفوفك على زجاجة مطهر لليدين؟ في خضم تفشي فيروسي أو أثناء موسم الأنفلونزا ، يمكن اعتبار معقم اليدين سلعة ثمينة مرغوبة من قبل الجماهير. لحسن الحظ ، إذا كنت تواجه مشكلة في العثور عليها على أرفف المتاجر ، فيمكنك صنع مجموعتك الخاصة باستخدام بعض المكونات الأساسية. لا أحد للوصفات؟ لا تقلق - الأمر بسيط نوعًا ما.

بالنسبة الى هيلثلاين ، ستحتاج إلى كحول الأيزوبروبيل أو كحول الفرك ، وهلام الصبار ، وإما معطر زيت اساسي أو ليمون عصير. 'المفتاح لصنع معقم يدين فعال ومقاوم للجراثيم هو الالتزام بنسبة 2: 1 من الكحول إلى الصبار'هيلثلاينذكر. هذا يحافظ على محتوى الكحول حوالي 60 في المائة. هذا هو الحد الأدنى المطلوب لقتل معظم الجراثيم.

دكتور. جاغديش خوبشنداني ، جامعة بول ستيت صحة أستاذ العلوم ، شارك بعض النصائح حول DIY مع الموقع. أولاً ، يجب أن تصنع معقم يديك دائمًا في مكان نظيف مع غسل يديك جيدًا. كما أوعز بضرورة تقليب المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا وتجنب لمس الخليط حتى يتم الانتهاء منه.

ومع ذلك ، يرجى ملاحظة ذلك من المحتمل ألا يكافح مطهر اليدين الذي تستخدمه بنفسك تمامًا الجراثيم التي تنشر أمراضًا مثل فيروس كورونا لذا يرجى الاستمرار في غسل يديك بالماء والصابون!

يمكن أن يقتل معقم اليدين الحيوانات المنوية

الحقيقة حول معقم اليدين: يمكن أن يقتل معقم اليدين الحيوانات المنوية

الحيوانات المنوية حساسة للغاية. مثل بعض مبيدات الحيوانات المنوية ، تحتوي منتجات معقم اليدين على مواد كيميائية - مثل كحول الأيزوبروبيل والجلسرين - يمكن أن تبطئ أو تقتل خلايا السباحة الصغيرة عند ملامستها ، وفقًا لمقال نُشر في هيلثلاين .

ومع ذلك ، على الرغم من أنها قادرة تقنيًا على القضاء على الحيوانات المنوية ، فلا ينبغي أبدًا استخدام معقم اليدين بدلاً من منتجات مبيدات النطاف الآمنة والمعتمدة والفعالة. معقم اليدين ليس بديلًا مقبولًا لمنع الحمل في أي حالة ، وفي الواقع ، قد يكون استخدامه خطيرًا ومضرًا للجلد الخارجي للقضيب والأنسجة الداخلية الهشة للمهبل ، وفقًا للخبراء الطبيين فيهيلثلاين. من الواضح أنك لن تستخدم المنظفات المنزلية على جسمك أو داخله ، لذلك ينطبق الأمر نفسه على معقم اليدين بالطبع. يجب عليك الالتزام بمبيدات الحيوانات المنوية وغيرها من منتجات تحديد النسل الفعلية لاستخدام وسائل منع الحمل ، وترك زجاجة المطهر هذه لتنظيف يديك ، كما تعلم.

يمكنك استخدام معقم اليدين كمزيل للعرق

الحقيقة حول معقم اليدين: يمكنك استخدام معقم اليدين كمزيل للعرق

لقد مررنا جميعًا بتلك الأيام عندما خرجنا من الباب ، فقط لندرك بعد ساعة أو ساعتين أننا - عفوًا - نسينا وضع مزيل العرق. لحسن الحظ ، هناك اختراق لذلك! نعم ، يمكنك البقاء جافًا والشعور بالانتعاش مع القليل من الارتجال وكمية صحية من معقم اليدين. بالنسبة الى PureWow وستؤدي نقطة من المطهر اليدوي لكل حفرة ذراع بالغرض. فقط اتركها تجف في الهواء. يعمل الكحول الموجود في معقم اليدين على قتل البكتيريا المسببة للرائحة وتقليل العرق ، كما أشار الموقع. يُفضل استخدام معقم اليدين الخالي من العطور ، ولكن يمكنك استخدام كل ما تصادف وجوده معك أثناء التنقل.

اتضح أن معقم اليدين له بعض الأغراض الرائعة الأخرى أيضًا. بالنسبة الى مجلة ريدرز دايجست ، يمكنك وضع نقطة على بثرة أو لدغة حشرة لتقليل الالتهاب. علاوة على ذلك ، يمكنك التمرير قليلاً من خلال جذور شعرك لتقليل الزيت بدلاً من الشامبو الجاف ، كما هو مذكور في الموقع.

هناك بعض الاستخدامات المدهشة لمطهر اليدين في جميع أنحاء المنزل

الحقيقة حول معقم اليدين: هناك بعض الاستخدامات المدهشة لمعقم اليدين في جميع أنحاء المنزل

اتضح أن معقم اليدين الموثوق به هو أداة متعددة الأغراض. يمكن استخدامه للعديد من الاحتياجات المنزلية عندما تكون في مأزق. إذا كنت بحاجة إلى تلميع الأواني الفضية وتلميعها ، فيمكنك رش القليل من معقم اليدين في قطعة قماش جافة واستخدامها لإزالة البقع والبقع ، وفقًا لإيجابيات DIY في هوم ديبوت . ولكن عند استخدامه لهذا الغرض ، حاول أن تتجنب النوع الذي يحتوي على الصبار وله رائحة مضافة ، كما هو موصى به من قبل. كيف يعمل السخافات .

أثناء التنقل ، يمكنك أيضًا الحصول على معقم اليدين بدلاً من المنتجات البسيطة الأخرى ، على النحو الذي اقترحه علاج الشقة .استخدمه لتطهير الهواتف المحمولة المليئة بالجراثيم ، أو تنظيف زوج من النظارات ، أو مسح مقعد المرحاض العام ، أو تنظيف بساط اليوجا في صالة الألعاب الرياضية. اعتبره جهاز متعدد المهام بحجم الجيب.

أثناء النقص ، يمكن إنتاج معقم اليدين بكميات كبيرة بواسطة معامل التقطير والمرافق الأخرى

الحقيقة حول معقم اليدين: أثناء النقص ، يمكن إنتاج معقم اليدين بكميات كبيرة بواسطة معامل التقطير والمرافق الأخرىصموئيل كوروم /

عندما يكون هناك نقص في معقم اليدين المتاح للشراء العام - كما حدث أثناء جائحة فيروس كورونا 2020 - فإن بعض معامل تقطير الخمور قد أدت دورها من أجل الصالح العام. سي إن إن وجدت أن العديد من معامل التقطير في جميع أنحاء البلاد حولت مؤقتًا منشآتها إلى مصانع حقيقية لمطهرات اليد.

في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي ، في أتلانتا ، جورجيا ، شارك بتواضع جهوده لمساعدة الناس في الوصول إلى معقم اليدين أثناء تفشي COVID-19 ، حيث كانت أرفف المتاجر عارية. جاء في تعليق Instagram: `` نظرًا للتقارير الأخيرة عن انقطاع الخدمة وانخفاض العرض في مجتمعنا ، فقد قررنا توفير معقم اليدين مجانًا لأي شخص محتاج. مصنوع من جل الصبار و 95٪ إيثانول.

وبالمثل في فرنسا ، فإن منشآت LVMH ، المخصصة عادة لإنتاج مستحضرات التجميل و العطر منتجات، نذر لاستخدام مساحتهم للمساعدة في بناء إمدادات معقمات اليد ، كما ذكرت من قبل إغراء . كان من المقرر توزيع المطهر مجانًا على Help Publique Hôpitaux de Paris ، وهو نظام علاجي وتعليمي طبي يشمل 39 مستشفى عامًا تخدم باريس والمناطق المحيطة بها ، كما أشار المقال.

موصى به