مقالات

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك

هل تشرب البراندي كل ليلة إذا كان بإمكانك اختيار نوع واحد فقط من الكحول تستهلكه؟ البراندي لذيذ ، لديه بعض صحة الفوائد ، وسلس للشرب. الأهم من ذلك كله ، أن البراندي متعدد الاستخدامات - يمكن استهلاكه على الصخور ، أو خلطه مع عصير الفاكهة ، أو حتى تسخينه فوق درجة حرارة الغرفة. إنه المشروب المثالي لكل موسم.

بالنسبة الى ليبرات ، وهو موقع على شبكة الإنترنت ينشر المقالات المكتوبة والمراجعة من قبل المتخصصين الطبيين ، يتم صنع البراندي عن طريق إدخال الحرارة إلى نبيذ . يعمل هذا الإجراء على 'تركيز الكحول الموجود بشكل طبيعي في النبيذ'. ثم يتم تعتيق السائل في براميل من خشب البلوط ، حتى يصبح المشروب الرائع الذي نعرفه ونحبه كبراندي. على الرغم من أنه قد تكون هناك فوائد لشرب كمية صغيرة من البراندي كل ليلة ، إلا أنه قد يؤثر أيضًا على صحتك سلبًا ، خاصةً إذا كان لديك الكثير أو تعاني من حالات موجودة مسبقًا إليك نظرة على ما يحدث لجسمك إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة.

إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فسوف تستهلك كمية جيدة من مضادات الأكسدة

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فأنت

عشاق البراندي ، ابتهجوا! وفقًا لبحث أجرته جامعة موناش في عام 2005 ، فإن اللقطة الليلية لـ 'براندي ناعم كامل النكهة' لها بالفعل فوائد صحية.

خلال مقابلة مع علم يوميا كشف الدكتور جوردون تروب من كلية الفيزياء بجامعة موناش أن البراندي عالي الجودة يمكن أن يكون له فوائد صحية طبية تكميلية. شاركت Troup أيضًا في أن مضادات الأكسدة الموجودة في البراندي عالي الجودة تأتي من النحاس الموجود أثناء عملية التقطير ، كما أن أخذ جرعة من البراندي سيعطي جسمك نفس إمكانات مضادات الأكسدة مثل الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي. قال تروب: `` نسبة صغيرة فقط من المواد الموجودة في البراندي ، لكنها جزء مهم جدًا من المزيج ''علم يوميا.

يمكن لنظام غذائي غني بمضادات الأكسدة أن يثبت عددًا من الفوائد الصحية ، بما في ذلك المساعدة في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي. وفقًا لمقال تمت مراجعته طبيًا في أخبار طبية اليوم وتم ربط الإجهاد التأكسدي بحالات طبية مثل نقص المناعة ومرض باركنسون وعدد من الحالات الالتهابية الأخرى. في ضوء ذلك ، قد يكون من المفيد اختيار شرب البراندي كل ليلة من أجل صحتك - باعتدال بالطبع.

هل يمكنك تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة؟

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: هل يمكنك تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة؟

أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو يعرفون كيف يمكن أن تحدث عندما لا تتوقعها على الأقل ومدى تأثير هذه الحالات على الحياة اليومية. إذا وجدت نفسك تومئ برأسك توافقًا أثناء قراءة ذلك ، فلدينا بعض الأخبار الجيدة لك. ال المجلة البريطانية لأمراض الصدر نشرت نتائج الاستطلاع في عام 1983 التي تكشف عن وجود صلة محتملة بين البراندي وأمراض الجهاز التنفسي.



ووجد المسح ، الذي أكمله 168 مريضًا مصابًا بالربو ، أن 32.1 بالمائة من المرضى ذكروا أن تناول مشروب واحد أو أكثر من النبيذ أو البيرة أو الويسكي أدى إلى تفاقم الربو لديهم. ومن المثير للاهتمام ، أن 23.2 في المائة من المشاركين أفادوا أن الكحول ، 'عادة البراندي والويسكي' ، يحسن الربو لديهم ، خاصة عندما تكون أعراضهم 'شديدة'.

في حين أن هذا لا يثبت أنه يمكنك تخفيف أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فإنه بالتأكيد سبب لمزيد من البحث.

قد يؤدي الاستهلاك الخفيف إلى المعتدل لليل من البراندي إلى زيادة طول العمر ، خاصة بالنسبة للرجال

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: الاستهلاك الخفيف إلى المعتدل ليلا من البراندي قد يزيد من طول العمر ، خاصة بالنسبة للرجال

على الرغم من أن شرب الكحول لعيش حياة أطول قد يبدو وكأنه حكاية قديمة للزوجات ، فقد أثبتت دراسة أجريت على مدار 20 عامًا تقريبًا عكس ذلك.

البحث الذي أجرته دراسة هولندا Cohort ، بقيادة Piet A van den Brandt وتم نشره في العمر والشيخوخة مجلة في عام 2020 ، تهدف إلى اكتشاف ما إذا كان استهلاك الكحول الخفيف إلى المعتدل مرتبطًا بانخفاض معدل الوفيات. كما درس عواقب الشرب بمرور الوقت وتأثيرات تناول المسكرات المنتظمة التي تحتوي على 16 في المائة من الإيثانول في المتوسط ​​، بالإضافة إلى البراندي والبيرة والنبيذ والنبيذ المدعم والكحوليات الأخرى. ووجدت الدراسة صلة بين تناول الكحول اليومي واحتمال بلوغ سن 90 عامًا. تم العثور على أعلى احتمال لبلوغ سن 90 في المشاركين الذين تناولوا أكثر من خمسة وأقل من 15 جرامًا (أكثر من 0.18 أوقية وأقل من 0.53 أوقية) من الكحول يوميًا. أشارت الدراسة إلى أن الشرب بنهم لا يعتبر مفيدًا.

ومن المثير للاهتمام ، أنه إذا كنت ترغب في شرب البراندي كل ليلة ، فإن تناول المشروبات الكحولية ، مثل البراندي ، كان له تأثير إيجابي فقط على طول عمر الرجال.

إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فهل يمكنك المساعدة في الوقاية من السرطان؟

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، هل يمكنك المساعدة في الوقاية من السرطان؟

خطر الإصابة بالسرطان مخيف بما يكفي لإبعاد معظمنا عن أي شيء نحب تناوله أو شربه ، ولكن ماذا لو كان اختيار شرب البراندي كل ليلة يمكن أن يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان؟ بالنسبة الى علم يوميا ، الاختبارات التي أجراها باحثون يابانيون ونشرت النتائج فيمجلة الزراعة وكيمياء الطعامتشير إلى أن هذا قد يكون ممكنًا.

علم يومياكشفت أن البيرة وبعض أنواع الكحول ، بما في ذلك البراندي ، أظهرت 'تأثيرًا مثبطًا قويًا' ضد المطفرات الموجودة في بعض أنواع الأمينات الحلقية غير المتجانسة (HAs). أنت تسأل ما هي أهمية HAs؟ حسنًا ، يُعتقد أنهم 'يساهمون في الإصابة بالسرطان' لدى البشر. ذكر التقرير أن 'هناك احتمال أن تكون مكونات النبات التي تنشأ من القفزات مسؤولة' عن تثبيط الطفرات.

على الرغم من أن الدراسات لم تثبت بعد العلاقة بين أنواع الكحول مثل البراندي والوقاية من السرطان ، إلا أن هذه تبدو بداية رائعة. دعونا نرفع كأس عرضية لذلك!

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، قد تزعج ساعة الطعام في جسمك

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: عندما تشرب البراندي كل ليلة ، قد تزعج جسمك

هل لاحظت أن معدتك تقرقر من الجوع قبل وقت الغداء مباشرة؟ حسنًا ، هناك سبب علمي لحدوث ذلك ، والتلاعب به عن طريق تناول المشروبات اللذيذة مثل البراندي كل ليلة قد يؤدي إلى آثار طويلة المدى.

تمتلك أجسامنا الكثير من الساعات التي تعمل بالتوازي مع ساعة الجسم الرئيسية. واحدة من هذه هي 'ساعة الطعام' بالغة الأهمية ، والتي تتكون من مزيج من 'الجينات والجزيئات المتفاعلة'. أجرت جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو بحثًا في عام 2012 ، للمساعدة في فهم كيفية عمل ساعة الطعام على المستوى الجزيئي. كانت النتائج مفاجئة. بالنسبة الى علم يوميا ، قد يتم إعادة ضبط ساعة الطعام الخاصة بك إذا كنت تأكل وتشرب طعامًا متسامحًا بانتظام بدلاً من تناول وجبات غنية بالمغذيات في أوقات الوجبات المعتادة. وفقًا للدراسة ، قد يؤثر ذلك على قدرتك على امتصاص العناصر الغذائية ، وهضم ما تستهلكه ، والحفاظ على قشرة أيضية متساوية.

على الرغم من أن كوب البراندي الليلي لذيذ بلا شك ، إلا أنه للأسف قد يكون له تأثير سلبي على عملية التمثيل الغذائي لديك - لذلك قد لا ترغب في شرب البراندي كل ليلة لهذا السبب.

إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة بكثرة ، فقد تواجه صداعًا وتلفًا محتملاً للأعضاء

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة بكثرة ، فقد تعاني من صداع الكحول وتلف أعضاء محتمل.

الاعتدال مهم عندما يتعلق الأمر بالكحول ، حيث أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية غير السارة. وفقًا لمقال تمت كتابته ومراجعته من قبل المتخصصين الطبيين لـ ليبرات ، شرب الكثير من البراندي يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية البغيضة ، بما في ذلك أكثر ما نخشاه - وهو أمر مروع دوار من اثر الخمرة .

في حين أن التفكير في صداع الكحول اليومي ربما يكون كافياً لإبعاد أي شخص عن اختيار شرب البراندي كل ليلة بإفراط ،ليبراتشرح بعض الآثار الجانبية الأكثر سوءًا التي لها القدرة على التأثير على جسمك على المدى الطويل. وتشمل هذه التغييرات في الجهاز العصبي المركزي للشارب ، وكذلك 'انخفاض سريع في نسبة السكر في الدم' (يشار إليها في المجتمع الطبي باسم نقص السكر في الدم). يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من البراندي بانتظام إلى آثار سلبية على الأعضاء الحيوية التي تعمل بشكل طبيعي ، بما في ذلك الكبد والكلى. لذا فإن الامتناع عن شرب كمية كبيرة من البراندي كل ليلة هو الأفضل لصحتك العامة.

يمكنك زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: قد تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة

اشتهر البراندي واستُخدم لخصائصه الطبية عبر التاريخ ، ولهذا السبب نعرف الكثير عن آثاره على أجسامنا.

ورقة بحثية بعنوان 'ميديكينال براندي' نشرت في المجلة إنعاش في عام 2011 ، بحث في استخدامات البراندي في القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين ، بما في ذلك استخدامه الأساسي 'كمنشط للقلب'. وفقًا للورقة ، سيزداد معدل ضربات قلبك بشكل كبير في غضون دقيقة أو دقيقتين من تناول 20 إلى 50 بالمائة من الكحول المركز عن طريق الفم. في حالة الابتلاع والاحتفاظ به في المعدة ، يستمر التأثير لمدة نصف ساعة أو أكثر. وكشفت الورقة أنه في حين اختلفت تأثيرات الكحول على ضغط الدم عند إجراء الدراسات ، إلا أن ضغط الدم ارتفع في بعض الحالات.

من المهم ملاحظة ذلك زيادة ضغط الدم و معدل ضربات القلب أعلى من الحد الصحي يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بحالات طبية خطيرة. لذلك ، إذا كنت ترغب في شرب البراندي كل ليلة ، فمن الحكمة أن تحد من تناولك إلى مستوى معتدل للحفاظ على صحة جيدة.

إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: إذا كنت تشرب البراندي كل ليلة ، فقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية

قد يبدو تناول مشروب هادئ من البراندي للاسترخاء بعد يوم طويل في العمل أفضل طريقة لعلاج نفسك ، ولكن هل يؤثر ذلك على خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية؟ علم يوميا ذكرت ذلك ، وفقًا لدراسة أجريت على اليابانيين نُشرت فيالسكتة الدماغية: مجلة مؤسسة القلب الأمريكية، يمكن أن تؤثر كمية الكحول المستهلكة على مخاطر القلب والسكتة الدماغية.

تتبعت الدراسة استهلاك الكحول بما في ذلك شوتشو (أ روح شبيهة بالبراندي ) من قبل كل من الرجال والنساء. ووجدت أن الرجال الذين أبلغوا عن شرب ما لا يقل عن 46 جرامًا (أو 1.6 أونصة) من الكحول يوميًا قللوا من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب التاجية بنسبة 19 في المائة ، مقارنةً بالرجال الذين لم يشربوا. ومع ذلك ، فإن النساء اللائي يشربن نفس الشيء تضاعف خطر تعرضهن للوفاة بأمراض القلب أربع مرات ، مقارنة بالنساء اللائي لم يشربن. وجد أن الإفراط في تناول الكحوليات يزيد من خطر الوفاة من السكتة الدماغية بنسبة 48 في المائة لدى الرجال و 92 في المائة لدى النساء.

يبدو أن شرب عدة أكواب من البراندي يوميًا قد يكون ضارًا للجميع ، ولكنه قد يكون خطيرًا بشكل خاص على الإناث. لذا ، إذا كنت ترغب في شرب البراندي كل ليلة ، فيرجى فعل ذلك باعتدال والتحدث مع طبيبك حول أي مخاوف.

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، فقد يؤثر ذلك على مشاعرك

عندما تشرب البراندي كل ليلة ، هذا ما يحدث لجسمك: عندما تشرب البراندي كل ليلة ، فقد يؤثر ذلك على عواطفك

هل لاحظت أن ليلة صاخبة في الخارج بعد يوم مرهق أو حادثة مزعجة يمكن أن تجعلك تشعر بالحزن أو بالتوتر أكثر؟ حسنًا ، هذا لأن جميع أنواع الكحول ، بما في ذلك البراندي ، قادرة على التأثير على عواطفك. بالنسبة الى SFGate وجميع أنواع الكحول هي مثبطات. هذا يعني بشكل أساسي أنه إذا كنت تستهلك الكمية المناسبة ، فيمكنهم مساعدتك في 'التخلص من المشاعر القوية عن طريق قمعها'. ومع ذلك ، إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الكحول ، فقد تصبح الموانع الخاصة بك باهتة ، مما يمهد الطريق لزيادة المشاعر. قد يؤدي ذلك أحيانًا إلى الشعور بالحزن العميق والغضب والإحباط.

في حين أن هذه المعرفة تساعدنا على فهم لماذا يمكن للكحول أن يغير الحالة المزاجية لقضاء ليلة في الخارج (أو ليلة في هذا الأمر!) ، فإنه يسلط الضوء أيضًا على حقيقة أن اختيار شرب البراندي كل ليلة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الرفاهية العاطفية للفرد. . ربما يجب أن نفكر مرتين قبل أن نصب لأنفسنا جرعة ليلية من البراندي!

موصى به