مقالات

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك

غالبًا ما تتضمن إجراءات العناية بالبشرة التقشير. سواء كنت من قدامى المحترفين في مجال العناية بالبشرة الذين كنت مغرمًا بطرق مختلفة منذ أن كنت مراهقًا أو شخصًا عالق في نفس النظام المكون من ثلاث خطوات منذ الكلية ، فمن المحتمل أن يستدعي نظامك التقشير على الأقل بشكل منتظم إلى حد ما. ولكن ، لمجرد أن التقشير يلعب دورًا في روتين العناية ببشرتك ، فهل يعني ذلك أنه يجب عليك التقشير يوميًا؟

حسنا، تقشير أمر حاسم بشكل صحيح تغسل وجهك - على الأقل إلى حد ما - حيث تزيل العملية خلايا الجلد الميتة والأوساخ والأوساخ والمكياج. بالنسبة الى بيردي ويمكن أن يفعل التقشير أكثر من تنظيف المسام. يمكنه توحيد لون بشرتك ، وتشجيع الدورة الدموية ، وأكثر من ذلك بكثير. ومع ذلك ، من الممكن المبالغة في التقشير - كما تعلمون ، الكثير من الأشياء الجيدة وكل ذلك. إليك كل شيء - الجيد والسيئ والقبيح - الذي يحدث لبشرتك عند تقشيرها كل يوم.

قد تواجهين هروبًا إذا كنت تقشرين كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: قد تواجهين هروبًا إذا كنت تقشرين كل يوم

أحد أكثر أسباب تقشير الناس شيوعًا هو المساعدة منع الاختراق . سواء كنت تقاتل الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء ، قد تفترض أنه كلما فركت وجهك ، قل عدد النوبات حب الشباب سيكون لديك. بمعنى ما ، هذا الافتراض صحيح لأن المقشرات تزيل الجلد الميت والزيوت التي يمكن أن تسبب الاختراق.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني بالفعل من حب الشباب ، فإن التقشير يمكن أن يساعد في التئام البثور بشكل أسرع ، وكذلك تقليل الاحمرار والالتهابات التي تصاحب ظهور الحبوب. فيريويل هيلث شرح. لكن بمعنى آخر ،كثير جداالتقشير سيكون له تأثير معاكس.

كشفت جوانا فارجاس ، خبيرة تجميل الوجه الشهيرة جوانا فارجاس ، أن 'التقشير اليومي يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ، والتي يمكن أن تتسبب في ظهور البثور'. البهجة .هذا صحيح سواء كنت تستخدم مقشر للوجه (اعتقد سانت آيفز) أو أ مقشر كيميائي ، مثل التقشير الكيميائي. على الرغم من أن كلا النوعين من التقشير قد يكونان رائعين عند استخدامه باعتدال ، إلا أنك إذا كنت تستخدمهما يوميًا ، فسوف تتسبب في المزيد من الضرر لبشرتك.

ستكون بشرتك نظيفة للغاية عند التقشير كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: ستكون بشرتك نظيفة للغاية عند التقشير كل يوم

بينما ينصح العديد من أطباء الجلدية مرضاهم بذلك تجنب التقشير كل يوم و بيونسيه طبيب الجلدية ليس من بينهم. في الواقع ، يوصي طبيب الأمراض الجلدية الشهير ، الدكتور هارولد لانسر ، المقيم في لوس أنجلوس ويرى عددًا لا يحصى من المستمعين لمخاوف بشرتهم ، بأن تقشر يوميًا من أجل الحصول على بشرتك نظيفة قدر الإمكان. أوضح لانسر: 'عندما يقول معظم الأطباء إن التقشير لا يجب أن يحدث كل يوم ، فإنهم يتحدثون عن المقشرات القياسية ، وهي عبارة عن ورق صنفرة في زجاجة' القص .



وتابع في مقابلته مع المنشور: `` تسمى الطبقة الخارجية من الجلد في كل من الرجال والنساء طبقة البشرة القرنية ''.. 'أنت بحاجة إلى تقشير ذلك قبل أن تتمكن حتى من تحمل التطهير المناسب. لقد شبّه ذلك بوجود بقعة على طاولة مطبخك: فهو يحتاج إلى فرك جيد قبل غسله نظيفًا. وأوضح قائلاً: 'يجب تقشير الأضرار اليومية وتلف الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس قبل تنظيف الوجه'. يؤكد Lanfer أن التقشير مثل التمرين: يجب أن يتم كل يوم.

ستكون مسامك صغيرة إذا قمت بتقشير البشرة كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: ستكون مسامك صغيرة إذا كنت تقشر كل يوم

نظرًا لوجود طرق مختلفة للتقشير ، فإن التقشير كل يوم لا يحدثلديكلتكون ضارة جدا لبشرتك. ليس عليك استخدام مقشر خشن (شيء به حبات أو قشور الجوز المطحون ، على سبيل المثال) يوميًا ، ولكن قد ترغب في استخدام مقشر كيميائي ، مثل مصل حمض ليلي. هناك فرق بين التقشير الكيميائي والفيزيائي ، لذلك من المهم العثور على أفضل ما يناسبك. في كلتا الحالتين ، على الرغم من ذلك ، ستبدو مسامك صغيرة جدًا مع التقشير المنتظم.

قالت ميشيل هنري ، أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة و Clinique Derm Pro ، إن `` تنظيف المسام بشكل يومي يساعد على تقليل مظهرها ، ويجعلك أقل عرضة للانهيار ''. الشركة . وشددت على أن التقشير ينظف مسامك بطريقة لا يمكن للتنظيف ببساطة ، مما يعني أن التقشير يوميًا ليس فكرة سيئة بالنسبة للبعض.

قد تتجعد أكثر إذا قمت بالتقشير كل يوم

عندما تقشر كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: قد تتجعد أكثر إذا كنت تقشر كل يوم

إذا كنت مهتمًا بالرعاية الذاتية ولديك روتين للعناية بالبشرة ليلًا ، فربما تتطلع إلى الشعور بالانتعاش والنظافة الذي تحصل عليه بعد التقشير. من الواضح أن الغرض الرئيسي من التقشير هو جعل بشرتك تبدووتشعر بتحسن ، ولكن إذا لم تكن حريصًا ، فإن نظام التقشير الخاص بك يمكن أن يفعل العكس تمامًا. إذا كنت تقشر كل يوم ، فهناك فرصة جيدة لأن تبدأ في التجعد أكثروفي وقت أبكر مما لو لم تقشر بشكل يومي.

قالت كاري ليندسي ، أخصائية التجميل في شين بيوتي: `` بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترقيق الجلد والتسبب في تجعده بسهولة أكبر. البهجة لما يمكن أن يحدث لبشرتك إذا قشرتيها كثيرًا وفي كثير من الأحيان. وأضافت إليزابيث تانزي ، أخصائية الأمراض الجلدية ، أن 'التقشير المفرط يمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا مزمنًا للجلد ، مما قد يؤدي إلى تسارع الشيخوخة'.

إذا كنت تقومين بالتقشير كل يوم ، لكن لاحظي أن بشرتك تلتهب بعد ذلك ، فاعلمي أن ذلك قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد. ضع في اعتبارك التقشير اليومي بعناية إذا كنت لا تريد أن تبدو أكبر من عمرك. وكما أشارت تانزي ، لا يجب أن تقشري بشرتك أكثر من مرة في الأسبوع إذا كانت بشرتك حساسة.

يمكن أن تنتشر العدوى عند التقشير كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: يمكن أن تنتشر العدوى عند التقشير كل يوم

على الرغم من أن التفكير في تقشير وجهك قد يجعلك تعتقد أنك تصنع بشرتكمنظف،يمكن أن يكون العكس صحيحًا إذا لم تكن حريصًا. على وجه التحديد ، إذا كنت تعاني من قرحة البرد ، فيجب عليك ذلكقطعافكر مرتين قبل التقشير. كما قال ويليام هوانغ ، الأستاذ المشارك ومدير برنامج الإقامة في قسم الأمراض الجلدية في كلية ويك فورست للطب ، نائب أن الشخص المصاب بعدوى فيروسية مثل فيروس الهربس البسيط (المعروف أيضًا باسم قرحة البرد) لا ينبغي أن يقشره يوميًا.

أوضح هوانغ: 'إذا كان لديهم ذلك وقاموا بتقشير جميع أنحاء وجههم ، فمن المحتمل أن ينشروا هذا الفيروس إلى مناطق أخرى من بشرتهم ، لكنهم أيضًا يخلقون مناطق صغيرة من التلف على بشرتهم'. قرحة البرد أم لا ، عندما تقشر تترك مسامك عرضة للعدوى. عندما تكون مصابًا بقرحة البرد ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالقوباء ، وهي عدوى جلدية بكتيرية ، وفقًا للخبير. هذا أمر يدعو للقلق فقط إذا كنت تعاني من قرحة البرد أو أي نوع آخر من عدوى الجلد ، ولكن إذا كنت تعانيفعل،تخطي التقشير اليومي.

سوف تتوهج بشرتك إذا قمت بتقشير بشرتك كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: ستتوهج بشرتك إذا قمت بتقشيرها كل يوم

إذا قمت بتقشير بشرتك كل يوم ، فمن المحتمل أن تتوهج بشرتك. لن يبدو أكثر إشراقًا فحسب ، بل سيكون أكثر صحة من أي وقت مضى. هذا لأنه ، لسبب واحد ، يزيل التقشير كل المواد اللزجة من سطح بشرتك. لكن هذا ليس كل شيء. عندما تقشر بانتظام ، تتعلم بشرتك أيضًا التصرف بشكل مختلف - وبطريقة جيدة.

قالت رينيه رولو ، خبيرة تجميل النجوم: `` بينما تزيد من تقشيرك ، فإنك تخدع البشرة لتتصرف شابًا مرة أخرى ''. بيردي .وتابعت قائلة: 'مع الاستخدام المستمر ، ستبدو البشرة أصغر سناً وأكثر نعومة كل يوم'. إذا كنت تريدإضافيتوهج بعد التقشير ، قد يكون من الجيد استخدام مصل ، مثل مصل فيتامين سي ، لتعزيز توهج بشرتك وتعزيز الندى الطبيعي لبشرتك. بعد التقشير ، تمتص بشرتك هذا المصل بشكل أفضلبيردي ،حتى تحصل على المزيد من الدوي لجهودك.

يتباطأ معدل دوران الخلايا عند التقشير كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: يتباطأ معدل دوران الخلايا عند التقشير كل يوم

عندما تقشر بشرتك ، تكون قادرًا على التخلص من كل خلايا الجلد الميتة وإفساح المجال لخلايا الجلد الجديدة الناعمة الندية بدلاً منها. حسنًا ، هذا ما يحدثبعض الأحيان. إذا كنت تقشر كل يوم ، فقد لا تتفاعل بشرتك بالطريقة التي تريدها.

قالت خبيرة التجميل شين بيوتي كاري ليندسي البهجة أن التقشير المفرط يمكن أن يجعل من الصعب على البشرة أداء وظيفتها ، مما قد يتسبب بعد ذلك في ظهور مجموعة من المشكلات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، الجلد عضو ذكي ويتخلص من خلايا الجلد الميتة من تلقاء نفسه ؛ قال ليندسي: إذا قشرنا كثيرًا ، يمكن أن يؤدي في الواقع إلى إبطاء دوران الخلايا. يمكن أن يؤدي التباطؤ أو التوقف التام في دوران الخلايا إلى ظهور حب الشباب والمظهر الباهت وغير ذلك ، وفقًا لـ فيريويل هيلث .إذا كان هذا مصدر قلق بالنسبة لك ، فقد ترغب في إعادة النظر في التقشير كل يوم.

سيبقى مكياجك على بشرتك لفترة أطول عندما تقشريها كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: سيبقى مكياجك على بشرتك لفترة أطول عندما تقشريها كل يوم

إذا كنت منتظمًا ميك أب قد يكون التقشير كل يوم مناسبًا لك. لن يساعد التقشير المنتظم فقط على ضمان إزالتهالكلالمكياج الموجود على بشرتك (بالإضافة إلى الأوساخ وخلايا الجلد الميتة بالطبع) ، لكنه يخدم أيضًا غرضًا آخر. تخيل وضع مكياج لا يبدو متكتلًا أو يلتصق بأي قشور أو قشور قد تكون لديك على وجهك؟ آه ، الحلم. عند التقشير - إما بالفرك أو حامض مصل - سوف يلتصق مكياجك بوجهك بشكل أفضل ، ويبقى على بشرتك لفترة أطول ، وربما الأفضل من ذلك كله ، سيبدوطريقأفضل.

ماركة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة مرضي ببساطة: 'كلما كانت بشرتك أكثر نعومة ، كان مظهر مكياجك أفضل'. لذلك ، عندما تقوم بتقشير وإزالة 'أي بقع قشرية ، فإن كريم الأساس الخاص بك سيكون أقل عرضة للمظهر البقع ، أو المتكتل ، أو الاستقرار في الخطوط الدقيقة' ، كما أكدت الشركة. تمامًا مثل التقشير يساعد منتجات العناية بالبشرة ، مثل المرطبات ، على الالتصاق ببشرتك و تمتص أفضل ، فهو يساعد أيضًا على بقاء منتجات المكياج لفترة أطول وتبدو خالية من العيوب. حقًا ، إنه الفوز.

قد تجف بشرتك إذا قمت بتقشيرها كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: قد تجف بشرتك إذا قمت بتقشيرها كل يوم

يقلل التقشير من تراكم الزيت على بشرتك ، ولكن هناك جانب آخر لذلك: فهو يجفف بشرتك. وإذا كنت تقشر كل يوم ، فهذا يعني أنك تخاطر تجفيف بشرتك أكثر . إذا كنت تستخدم مقشرًا وشعرت بشرتك بالضيق على الفور ، فهذه علامة حمراء أنك تفرط في تناولها.

جوشوا زيشنر ، طبيب الأمراض الجلدية ومدير التجميل والأبحاث السريرية في طب الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك ، 'قشر بشكل مفرط ومن المحتمل أن تخلق تشققات صغيرة في حاجز الجلد تؤدي إلى المزيد من فقدان الترطيب والالتهابات' أخبر إغراء . 'تعتقد أنك تعمل على حل المشكلة ، لكنك في الواقع تجعلها أسوأ.'

نأخذ بشرة جافة للغاية على وجهك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأكزيما ويؤدي إلى تهيج وظهور البثور. إذا كنت ترغب في الحفاظ على بشرتك تبدو صحية ، يجب أن تتوقف عن التقشير كل يوم عند ملاحظة جفاف بشرتك. أو ، على الأقل ، قم بالتبديل إلى منتج ألطف وتأكد من اتباعه دائمًا بمرطب.

قد تصبح بشرتك شديدة الحساسية عند التقشير كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: قد تصبح بشرتك شديدة الحساسية عند تقشيرها كل يوم

يمكن أن يكون التقشير سيفًا ذا حدين. على الرغم من أنه مفيد بشكل عام لبشرتك ، إلا أن التقشير يمكن أن يسبب ضررًا إذا كنت تكرره كثيرًا أو تستخدم نوعًا خاطئًا من المقشر. يمكن أن يتسبب التقشير اليومي في أن تصبح بشرتك شديدة الحساسية ، مما قد يكون مزعجًاومضر لبشرتك بشكل عام صحة .

قال طبيب الأمراض الجلدية أناند جيريا هيلثلاين عندما تقشر كثيرًا ، يمكن أن تجعل بشرتك تبدو شمعية من مسح خلايا الجلد والزيوت الطبيعية ، مما يسمح بالتعرض المبكر للجلد الأساسي. بالإضافة إلى ذلك ، قالت جيريا ، 'يبدو الجلد كما لو كان به لمعان متوهج.' لا ينبغي الخلط بين هذا والتوهج الصحي. وفقًا للخبير ، 'إنه في الواقع جاف جدًا ومكشوف'.

يمكن أن يظهر هذا التعرض بعلامة منبهة: الحساسية. قال كريج كرافرت ، طبيب الأمراض الجلدية ورئيس Amarte ، للنشر: `` قد تلاحظ أيضًا زيادة الحساسية لتطبيق المنتجات اللاحقة في نظام يومي منتظم ''.. أوتش.

سيكون تغير اللون مشكلة أقل إذا قمت بالتقشير كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: سيكون تغير اللون مشكلة أقل إذا كنت تقشر كل يوم

قد يجعلك وجود بقع متغيرة اللون تشعرين بعدم الأمان وتتجهين إلى المكياج لتوحيد لونك لون البشرة . سواء كانت بقعة مظلمة هنا أو بقعة حمراء هناك ، فإن تغير اللون هو شيء يسعى الكثير من الناس لمعالجته. لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد التقشير.

كما أوضح نيل شولتز ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك عالمي وعندما تكون شابًا ، تتساقط جميع خلايا الجلد الميتة بطريقة مبرمجة مسبقًا كل 28 يومًا. لسوء الحظ ، لا يبقى على هذا النحو. 'ولكن عندما تكبر ، فإن بعض هذه الخلايا تظل معلقة لمدة 40 أو 60 أو حتى 80 يومًا - وعلى الرغم من أنها صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها حقًا ، فإنها يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة ومتغيرة اللون ومكسورة من المسام المسدودة. تابع شولتز. وهنا يأتي دور التقشير. تعود خلايا الجلد الميتة إلى الظهور كل يوم ، وفقًا لشولتز ، لذا فإن التقشير كل يوم يمكن أن يعزز لون البشرة الناعم والموحد.

قد يؤدي التقشير اليومي إلى تفاقم انتشار حب الشباب

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: التقشير كل يوم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم انتشار حب الشباب.

هناك فرق بين حدوث طفح جلدي بين الحين والآخر ومحاربة حب الشباب باستمرار في جميع أنحاء وجهك أو في منطقة معينة من وجهك. في الحقيقة هنالك العديد أنواع مختلفة من حب الشباب وكل نوع يتطلب معالجة متخصصة. بالتأكيد ، التطهير والتقشيرعلبةمساعدة ، لكنها ليست ضمانًا. في الواقع ، يمكن أن يؤدي تقشير بشرتك يوميًا إلى جعل بعض أنواع حب الشباب أسوأ.

كما قال طبيب الجلدية أفني شاه صحة المرأة و'أرى التقشير في الكثير من مرضى حب الشباب يضر أكثر مما ينفع.' الشيء هو أن بشرتك تكافح بالفعل الالتهاب إذا كنت تعاني من حب الشباب المزمن أو الهرموني أو الكيسي. إن إضافة التقشير إلى الخليط كل يوم يؤدي فقط إلى مزيد من الالتهاب والتهيج ، مما قد يجعل حب الشباب أكثر سوءًا. التقشير بين الحين والآخر قد يساعد في علاج حب الشباب ، ولكن إذا كنت تفرط في ذلك ، فإنك ستجعل ذلك مؤلمًا فقط. البثور الاسوأ.

قد تتلف بشرتك إذا قمت بتقشيرها كل يوم

عندما تقشر كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: قد تتلف بشرتك إذا كنت تقشرها كل يوم

أحد أكبر أسباب عدم المبالغة في تقشير بشرتك هو أن القيام بذلك يمكن أن يضر بشرتك. هذا لا يعني أن التقشير كل يوم هوقطعالتدمير بشرتك ، لكن من المهم توخي الحذر عند العمل بمقشر.

وفقا ل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، التقشير أكثر تعقيدًا مما تعتقد. بينما يعتقد بعض الناس أن هذا يحسن مظهر بشرتهم ، فهو ليس للجميع. إذا لم يتم القيام به بشكل صحيح ، فقد يضر أكثر مما ينفع. بالإضافة إلى ذلك ، أشارت الأكاديمية إلى أنه 'إذا اخترت التقشير ، فمن المهم القيام بذلك بأمان حتى لا يضر بشرتك أو يؤدي إلى زيادة احمرارها.' توصي AAD أيضًا بعدة طرق لتقليل الضرر الذي يلحق ببشرتك ، مثل اختيار المقشر المناسب لنوع بشرتك والمتابعة باستخدام مرطب.

إذا انتهى بك الأمر إلى إتلاف بشرتك عن طريق الإفراط في التقشير ، حاولي ألا تقلقي ؛ سوف يشفى. قالت طبيبة الأمراض الجلدية ميشيل هانت لـ سيدني مورنينغ هيرالد ، لحسن الحظ الجلد بارع جدا في إصلاح نفسه. لا يوجد دليل علمي على حدوث ضرر طويل الأمد لا رجعة فيه.

ستكون بشرتك أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس إذا قمت بتقشيرها كل يوم

عندما تقشري بشرتك كل يوم ، هذا ما يحدث لبشرتك: ستكون بشرتك أكثر عرضة لضرر الشمس إذا كنت تقشرها كل يوم

عندما تقشر وجهك كل يوم ، تصبح بشرتك أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس مما لو كنت تنظفها أو تقشرها بشكل أقل. يفتح التقشير المسام ويزيل الحواجز بين بشرتك والبيئة ، مما يمهد الطريق لحدوث هذا الضرر. ويمكن أن يكون التلف الناتج عن أشعة الشمس خطيرًا بشكل خاص ، وفقًا لـ هيلثلاين حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد.

أوضحت بولا بيغون ، مؤسسة اختيار باولا القص هذا التقشير ، خاصة باستخدام المقشرات الجسدية مثل مقشر الوجه ، يمكن أن يضر بشرتك بطريقة فريدة. أكد بيجون: 'عندما تقوم بفرك الجلد بمقشرات كاشطة ، فإنها تضع تمزقات دقيقة في الجلد'. وأضاف طبيب الأمراض الجلدية دينيس جروس: `` المقشر طريقة بدائية للتقشير. إنه مثل استخدام ورق الصنفرة على وجهك. إذا نظرت عن كثب إلى سطح ورق الصنفرة ، سترى الكثير من علامات الخدش ، وهذا ما يحدث على الجلد.

وفقًا لبيغون ، فإن هذه الدموع الدقيقة تجعل بشرتك 'أكثر عرضة للأضرار البيئية والتلوث وأضرار أشعة الشمس'. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون أكثر عرضة للتجاعيد ، حب الشباب ، والبقع الداكنة.

موصى به